健康新聞 2019-12-19 202 0

記者從中南大學(xué)湘雅醫(yī)院、長沙市中心醫(yī)院獲悉，入冬以來，醫(yī)院收治的患上血栓性疾病的患者激增。長沙市中心醫(yī)院呼吸病診療中心醫(yī)生陳劍波介紹，過去，血管栓塞性疾病被人們認(rèn)為是老年病，如今越來越多發(fā)生在年輕人身上，血管里長斑塊的年輕人不在少數(shù)。現(xiàn)在，很多年輕人長期不運(yùn)動(dòng)，習(xí)慣久坐、熬夜，喜歡吃高油高脂的食物，

健康新聞 2019-07-25 136 0

受訪專家：北京大學(xué)第一醫(yī)院骨科主任醫(yī)師 李淳德“坐如鐘”這句話相信大家都聽過。人們一直認(rèn)為，一度流行的“葛優(yōu)癱”是脊柱健康的殺手。然而，最近英國一項(xiàng)研究發(fā)現(xiàn)，適當(dāng)?shù)膽猩⒆瞬粌H有利于肌肉放松，還能刺激腰間盤分泌潤滑液，降低脊柱僵硬度。如果長時(shí)間保持端坐，可能適得其反。因?yàn)槿嗽诙俗鴷r(shí)，雙腳平放在地板上