日常養生 2018-07-23 263 0

櫻桃是一種市面上常見的水果，它香甜多汁，加上鮮紅欲滴的誘人顏色使得男女老少都為之傾倒。而櫻桃不僅美味，還富含營養價值和藥用功效。櫻桃的功效與作用：1.抗貧血櫻桃中鐵元素的含量很高，在眾多水果中排行第一位。鐵元素能夠在人體內合成血紅蛋白、肌紅蛋白，經常食用櫻桃可以補充鐵元素，促進血紅蛋白再生，可以預防