黃豆芝麻糊降血脂
推薦專家：中華中醫藥學會副會長、全國中醫養生專家 劉維忠點評專家：甘肅省第二人民醫院中醫首席專家 王世彪血脂水平過高，可直接引起一些嚴重危害人體健康的疾病，如動脈粥樣硬化、冠心病、胰腺炎等。推薦一個降血脂的方子，制作簡單，可瘦身養顏。具體做法為：取黃豆100克，黑芝麻20克；黃豆洗凈，浸泡水中半天，
想要自制花生糊以及芝麻糊的做法
我們都知道花生和芝麻無論是做成醬還是榨成糊都特別的香并且有著很高的脂肪含量和十分豐富的營養價值，但是我們在外面所購買的花生糊以及芝麻糊中很難免會添加一些其他的東西所以嘗試著自制花生糊以及芝麻糊也是一種很好的選擇。花生芝麻糊這種食物在我們的生活中主要是用于當做早餐食用的，因為花生芝麻糊是可以促進腸胃消