大食物觀,管“飽”更管“好”
【把脈】曾經(jīng),人們只顧“吃得飽”,一碗米飯配點(diǎn)兒咸菜就是一頓;如今,“健康”早已是必須,一小碗飯搭配葷素菜肴,講究大了。在追求健康生活的過(guò)程中,飲食健康和膳食營(yíng)養(yǎng)是至關(guān)重要的一環(huán)。我們的身體就像一幢房子,飲食是這座房子的基石,膳食營(yíng)養(yǎng)則是基石中的核心,直接關(guān)系身體的健康狀況。當(dāng)下,人民群眾對(duì)食品的需
【把脈】曾經(jīng),人們只顧“吃得飽”,一碗米飯配點(diǎn)兒咸菜就是一頓;如今,“健康”早已是必須,一小碗飯搭配葷素菜肴,講究大了。在追求健康生活的過(guò)程中,飲食健康和膳食營(yíng)養(yǎng)是至關(guān)重要的一環(huán)。我們的身體就像一幢房子,飲食是這座房子的基石,膳食營(yíng)養(yǎng)則是基石中的核心,直接關(guān)系身體的健康狀況。當(dāng)下,人民群眾對(duì)食品的需