
消除小肚腩 美體又治病
肚子大,贅肉多,不僅會(huì)影響美觀,還可能帶來(lái)不少疾病。 澳大利亞墨爾本大學(xué)的研究人員對(duì)12515名受試者進(jìn)行了為期6年的跟蹤調(diào)查,這些人年齡在45—64歲之間。調(diào)查期間,受試者的腰臀比變化差異很大,而腰圍也從減少44%,到增加102%各不相同??傮w來(lái)看,這些人腰臀平均比增加了2%?!?/p>
肚子大,贅肉多,不僅會(huì)影響美觀,還可能帶來(lái)不少疾病。 澳大利亞墨爾本大學(xué)的研究人員對(duì)12515名受試者進(jìn)行了為期6年的跟蹤調(diào)查,這些人年齡在45—64歲之間。調(diào)查期間,受試者的腰臀比變化差異很大,而腰圍也從減少44%,到增加102%各不相同??傮w來(lái)看,這些人腰臀平均比增加了2%?!?/p>