雨水時節話健康：專家解讀春季養生與疾病預防
2月18日將迎來二十四節氣中的雨水節氣。隨著雨水節氣的到來，天氣漸暖，降水增多，濕氣也逐漸加重。這一時期如何保持身體健康？17日，國家衛生健康委以“時令節氣與健康”為主題召開新聞發布會，就相關問題進行解答。雨水節氣健脾祛濕，中醫養生有妙招濕氣加重，容易導致食欲下降等癥狀。北京中醫醫院主任醫師汪紅兵指
吃好減肥早餐輕松治便秘 排毒養顏助瘦身
便秘是個困擾這很多女性的一大問題，也是我們身體瘦不下來的原因之一。腸道健康代表著身體健康，清理腸道排出體內毒素，恢復腸道健康才能恢復苗條身材!飛華小編提醒各位注意早餐的時間帶。請將起床之后的一兩個小時，變為腸道保養時間。介紹簡單的治療便秘方法，即使生活忙碌的人也一樣可以執行。吃好減肥早餐輕松治便秘排