健身方法 2016-06-12 1976 0

　　nba籃球相信很多人都看過，對(duì)于籃球位置的了解估計(jì)就沒幾個(gè)人能說出來了。其實(shí)在這幾個(gè)位置中，籃球中鋒是一個(gè)球隊(duì)最堅(jiān)強(qiáng)的所在，一個(gè)好的中鋒，不僅能夠控制好籃板球，而且能夠能夠完美地做好籃下防守，防止敵人得分，而這些往往就是決定比賽勝負(fù)的關(guān)鍵。做好一個(gè)優(yōu)秀的中鋒，還得從籃球運(yùn)球基本功練起。　　籃球中