專家提示：洪澇災害地區，應科學預防水源性疾病
新華社北京6月29日電（記者李恒）當前，我國多地發生嚴重洪澇災害，當地的水質易受影響。對此，專家提示，為預防水源性疾病，公眾要選擇衛生安全的水，不喝來源不明或受污染的水，避免接觸不安全的水，不在水源地附近隨意傾倒垃圾和污水，以免污染水源和周邊環境。“洪澇災害后，洪水可能淹沒或破壞水源地以及制配水的設
炎熱夏季要如何祛暑防病,,做好這八點
炎熱夏季要如何祛暑防病? 做好這八點夏季炎熱的溫度總是會破壞人們的興致，甚至會引發一些難以預料的危險，每年夏季因為高溫而導致人身體健康受損的事件也有很多，其實在夏季想要祛暑，避免高溫帶來的危害方法十分簡單，只要我們能夠找到合適的方式，便可以預防高溫帶來的危險。炎熱夏季要如何祛暑防病一、喝熱飲很多人會
兩招解決疲憊感
眼下雖已立秋，但三伏天依然悶熱難耐，使人出現疲倦乏力、食欲不振、嗜睡、心煩易怒的“苦夏癥”。緩解這些不適，做好兩件事就行了。養心脾。夏季火旺，故夏季與心血管系統的關系十分密切，重視調養心神。中醫養生提倡睡子午覺，夏季尤其如此，主要原則是“子時（晚11時至凌晨1時）大睡，午時（中午11時至下午1時）小
端午時節祛暑特別適合食用豆粥
端午與二十四節氣中的夏至相鄰，暑熱甚重。將豆類和大米同煮做粥，可以清熱祛暑，特別適合此時節食用。豆類和大米都屬于偏寒性的食物，有清熱的作用。熬成豆粥，營養物質更容易吸收，水分含量更多，更有利于補充夏季人缺失的大量水分。另外，豆類相較于其他主食，蛋白質含量高，平時講究吃素的中老年人更需要多吃豆類。第一
黃芪加一寶常喝百病少
有一味中藥，對男人女人都是個寶——它就是黃芪!黃芪的藥用迄今已有2000多年的歷史，它被譽為“脾為后天之本，補氣諸藥之最”，深得人們的喜愛。與薏米藥材的巧妙搭配，不但可以治療補氣、祛暑，還能健脾、化濕！下面一起來看看老師怎么說！ 有