緩解眼睛疲勞吃4種含葉黃素食物
眼睛疲勞老化的癥狀： 如在近期內患上了眼疲勞，可有以下的不適感覺： 1、眼部有灼熱的感覺，困倦欲睡 2、眼內發癢、干燥、不舒適，眼瞼呆滯沉重 3、視力大大減退，甚至看不清文字 4、有時怕光、流淚、衰老疼痛等 5、經常有輕度的結膜充血或慢性結膜炎發作 6、反復發生瞼腺炎、瞼板腺囊腫
用眼過度、眼疲勞要補血
眼睛疲勞要補血 隨著科技的進步，電視、電腦、游戲機已然滲透到我們生活的各個角落。于是，人們不斷的接受著外界傳來的各種信息，眼疲勞逐漸增加，久而久之傷眼又傷身。 實際上，眼睛干澀只是眼疲勞的一種，如果你經常對著電腦或書本，過度用眼會消耗肝血。上海和平眼科醫院中醫眼科專家指出，我國醫學早在《黃帝