運動為什么沒瘦？盤點運動減肥的五大盲點
每天像雨一樣出汗，只是為了讓體重減輕一點，但磅上面的指針不動？你知道，鍛煉減肥有五個盲點，如果你不想減肥盲點1：瘦腿運動，小臀運動拼命做，也不瘦！報紙雜志上總有很多瘦身操，甚至書店里也能買到的很多瘦身書瘦身光盤里都有很多瘦身的肌力運動。無論大腿、小腿、腰、肚子、臀部、手臂在哪個部位，都應有盡有你也每
莫讓奇怪實際操作“毀了”厲行節約
【網言】近日，全國多地出臺舉措遏制“舌尖上的浪費”。然而，在一些地方，有餐廳要求食客餐前稱體重，按體重點餐；有烤肉店推出吃不完可退，高溫消毒后再賣；有餐廳規定，食客有剩菜就扣服務員績效……創新推動厲行節約值得鼓勵，但不應走樣。畢竟，體重并不能直接與食量掛鉤，顧客的責任不能算到服務員頭上，避免浪費也不
如何管理好校內外小賣部？
守護中小學生“舌尖上的安全”，除了學校食堂，校內外小賣部等商鋪也不容忽視。不久前，教育部、國家市場監管總局、國家衛健委三部門日前發布通知，要求中小學、幼兒園一般不得在校內設置小賣部、超市等食品經營場所，確有需要設置的，應當依法取得許可，并避免售賣高鹽、高糖及高脂食品。記者在采訪中發現，對于校內小賣部