四君子湯配方，四君子湯什么人不適合(5類人慎服)
四君子湯是有名的中藥方劑，四君子湯配方為人參、白術、茯苓和（炙）甘草四味中藥組成，藥性溫和如君子一般。主要功效是健脾養胃，治療各種胃病、消化不良等。但注意四君子湯什么人不適合，像高血壓、氣血旺盛、容易便秘的人慎用。四君子湯配方黨參、白術、茯苓各9g，甘草6g，用500g水煎服。配方藥材的功效作用黨參
越吃越瘦的三種中成藥，知柏地黃丸/參苓白術丸(對癥下藥別亂吃)
減肥的方法有很多種，比如控制飲食、適當運動等等，其實，中藥也是能夠幫助的減肥的，有越吃越瘦的三種中成藥減肥效果比較好，分別是知柏地黃丸、參苓白術丸以及逍遙丸，這三種中成藥對于一些肥胖有著減肥的效果，但是藥物不能亂吃，最好是在醫生指導下服用。越吃越瘦的三種中成藥1、知柏地黃丸知柏地黃丸屬于一種比較常見
黃芪15g白術10g防風10g，可用于治療氣虛感冒(附泡茶方法)
黃芪15g白術10g防風10g可用于治療氣虛感冒，這三個成分也是玉屏風散的組成成分，這三者的準確劑量是不能夠準確評估的，一般需要根據患者的體質以及身高來決定藥物的使用劑量，最好是咨詢醫生來決定用量，不要自己盲目的配藥，以免對身體造成不必要的損害。黃芪15g白術10g防風10g1、玉屏風散組成黃芪、白
喝澤瀉白術一個月瘦多少斤，10斤起步適合肥胖癥(附減肥配方)
澤瀉具有潤腸通便的功效，網上很多人都說自己喝澤瀉白術瘦了，那么喝澤瀉白術一個月瘦多少斤？對于肥胖癥患者來說，這個方劑還是比較合適的，一個月或許可以瘦10斤起步，有的人瘦20斤，效果因人而異吧。注意這是中藥，需要辨證使用，不要自己隨意吃。喝澤瀉白術一個月瘦多少斤大概10-20斤左右，需要注意的是澤瀉白
既易上火體質又虛如何進補？
Q：平素易上火，同時體質又比較虛，冬春之際應該怎么進補呢？確實，易上火的人群不宜直接上那些大補的食材或藥材，以免出現虛不受補的現象。對此，靚湯姐姐的建議是：先養脾胃，進而溫補，最后再大補。養脾胃，可選擇一些性平偏溫的食材慢慢過渡，比如先用淮山、白術、大棗、茯苓等性質平和的食材，先健補脾胃一段時間，再
失眠記憶減退煎服五味
失眠健忘屬于神經衰弱，長期如此導致精神疲乏、記憶力下降。中醫認為“心主神明”“脾主思”，故失眠健忘屬于心脾系疾病，與心血不足、神明失舍、脾氣虧虛等有關，治療多從養心安神、益氣健脾入手。這里推薦服用五味安睡方，有較好效果。具體為：取白術、遠志、酸棗仁、柏子仁、合歡花各10克，水煎服，一日2次。方中，白
脾氣急、肝火旺吃夏枯草薏米煲豬展
推薦：廣東省中醫院臨床營養科主要功效：清肝火、利濕推薦人群：初伏天脾氣急躁、肝火旺者。材料：干夏枯草20克，薏米50克，白術10克，豬展500克，蜜棗一粒（4人量）。烹調方法：沖洗藥材，將其裝入煲湯袋中；豬展洗凈、切塊，汆水；湯煲內加水2000毫升，加入所有材料，以武火煮沸后改用文火煲約1小時，加適
消化不良的飲食調理方案
消化不良是胃腸紊亂的一組癥狀。一般是由于飲食過快，食物太油膩或吃得太多，以及精神緊張或抑郁等引起。主要癥狀為脹氣、腹痛、腹脹、惡心、嘔吐和飯后燒心，也會有胃灼熱或口腔出現酸液、苦味等現象，還可能經常打嗝。營養方案多吃高纖維食物，如新鮮水果、蔬菜和全谷食物。多吃消化酶多的水果。如新鮮木瓜、菠蘿，這是消
七個信號預示氣血將盡！
你的氣血足嗎？我們都知道，這氣血二字，乃是中醫語境中維系生命的基本原材料。氣血不足會怎樣？我們如何知道自己氣血不足？請注意，下面這七個信號一旦出現，就是氣血不足的表現了…… 本文理論依據：《正體類要》、《黃帝內經》資料圖（供圖/視覺中國）你
國醫大師的養生秘方人人可復制
77歲的國醫大師伍炳彩年輕時就被查出患有高血壓，但一個湯方一直幫他維持著血壓的穩定。, 77歲的國醫大師伍炳彩年輕時就被查出患有高血壓，但一個湯方一直幫他維持著血壓的穩定。“心情憂慮也能導致高血壓，我年輕時就已患上高血壓，60年