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吃貨必知:番茄醬VS番茄,哪個更好?

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不少人可能擔心,番茄在加工變成番茄醬的過程中營養(yǎng)會損失,所以認為番茄醬的營養(yǎng)價值比不上新鮮番茄,真相是怎樣的呢?番茄紅素大比拼番茄紅素是番茄中最有意義的營養(yǎng)成分,它是一種強抗氧化劑,抗癌(如前列腺癌、肺癌)和抗衰老效果很好。與新鮮番茄相比,番茄醬在補充番茄紅素方面存在兩大優(yōu)勢。含量更高 番茄醬的番茄

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番茄醬VS番茄,哪個更好?

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不少人可能擔心,番茄在加工變成番茄醬的過程中營養(yǎng)會損失,所以認為番茄醬的營養(yǎng)價值比不上新鮮番茄,真相是怎樣的呢?番茄紅素大比拼番茄紅素是番茄中最有意義的營養(yǎng)成分,它是一種強抗氧化劑,抗癌(如前列腺癌、肺癌)和抗衰老效果很好。與新鮮番茄相比,番茄醬在補充番茄紅素方面存在兩大優(yōu)勢。含量更高 番茄醬的番茄

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