床頭燈易致眼疲勞！
我們越來越重視臥室的舒適，很多人安裝了床頭燈，酒店的房間也如此設計，但這樣的設計最容易讓眼睛疲勞，甚至引起心理的煩躁而影響睡眠。照明必須充足床頭燈不能常用，一般情況下照明強度不足，照明分布不均及光源閃爍不穩定和有色光源（如紅色或橘紅色）照明等，都易引起相當程度的視覺干擾，而導致視疲勞癥狀。此外，光源
愛眼玄機大
室內照明 眼睛雖然能因應光線強弱作出適應調節，但長期置于光線不足或刺目強光下，眼睛會感到不適、疲倦、刺痛。光線太過強烈或從一個不恰當的方向投向雙眼，稱為眩光。盡可能地減低刺目眩光，可改善室內照明。光線太過微弱更不利于在室內看書讀報，正確的室內照明應做到充足舒適但不刺眼，避免直接照射。 光管