俗話說(shuō)“吃藥不忌口，醫(yī)生跟著走”。吃藥的注意事項(xiàng)，往簡(jiǎn)單了寫能列個(gè)清單，往復(fù)雜了寫能出一本書。擔(dān)心內(nèi)容太多記不住？我也是。所以，我把秋天吃藥的注意事項(xiàng)，總結(jié)成15個(gè)字送給你。
吃藥
秋季用藥三字經(jīng)
秋季氣候和飲食的變化，讓我們?cè)诜帟r(shí)面臨新的問(wèn)題，下面5件事尤其要注意。
1喝對(duì)水
秋季天氣轉(zhuǎn)涼，不少人會(huì)多喝熱水，尤其是在感冒的時(shí)候。
但水溫過(guò)熱，即大于50攝氏度，會(huì)讓部分藥品發(fā)生物理或化學(xué)反應(yīng)，影響藥效。例如，膠囊殼遇熱軟化，會(huì)附著在食道上，加快藥物釋放速度，影響起效時(shí)間；或者使胃蛋白酶合劑、胰蛋白酶、酵母片等酶制劑失效。
建議：藥物最好用溫開水(以口感有點(diǎn)暖為宜)或涼開水(25攝氏度左右)送服。
2慎進(jìn)補(bǔ)
天氣轉(zhuǎn)涼后，食用藥膳、藥茶進(jìn)補(bǔ)的人也多了起來(lái)。
但補(bǔ)藥也有禁忌，如人參會(huì)降低華法林的抗凝效果；鹿茸、參茸丸、甘草浸膏片等，可使血糖升高，減弱降糖藥的療效。
建議：秋冬季進(jìn)補(bǔ)需謹(jǐn)慎，在用補(bǔ)藥之前應(yīng)咨詢醫(yī)生和藥師，不要擅自濫用，尤其是長(zhǎng)期服藥的人。
3少吃柚
秋季柚子上市，但服藥的人最好要和它保持距離。
因?yàn)樵S多藥物都要經(jīng)過(guò)肝臟代謝排出體外，而柚子中的一些成分，能夠抑制肝臟中參與藥物代謝的酶，導(dǎo)致藥物在體內(nèi)大量蓄積，增大不良反應(yīng)風(fēng)險(xiǎn)。
服用安眠藥、降壓藥、降脂藥、避孕藥、抗過(guò)敏藥的人，尤其要注意忌口。
建議：服藥前3天和服藥后6小時(shí)內(nèi)最好避免吃柚子或喝柚子汁。如果就診之前已經(jīng)食用，應(yīng)咨詢醫(yī)生是否需要調(diào)整用藥。
4調(diào)調(diào)藥
天氣變冷會(huì)使血管收縮更明顯，導(dǎo)致血壓升高、波動(dòng)。這種情況下，原本管用的降壓藥可能會(huì)“失效”，若控制不及時(shí)可能會(huì)出現(xiàn)胸悶等不適，嚴(yán)重時(shí)甚至誘發(fā)中風(fēng)等急性心腦血管事件。
建議：心腦血管疾病患者在入冬時(shí)，最好到醫(yī)院在醫(yī)生指導(dǎo)下，監(jiān)測(cè)各項(xiàng)指標(biāo)，必要時(shí)調(diào)整用藥。
5少吃油
很多人喜歡在秋冬季節(jié)吃火鍋、喝羊湯，不知不覺中會(huì)攝入大量動(dòng)物油，這可能影響他汀類降脂藥的藥效。
建議：服用降脂藥的患者，秋冬季烹飪時(shí)應(yīng)盡量使用植物油，以減少動(dòng)物油脂的攝入。另外，炸魚塊、茄夾等油脂含量高的食品，也應(yīng)盡量少吃。▲
本期藥學(xué)智囊團(tuán)
南方醫(yī)科大學(xué)第三附屬醫(yī)院藥劑科主管藥師馮煥村
