健康新聞

每天8杯水健康才達標? 因人而異!

1157

“每天喝夠8杯水(約2升),有利于身體健康,否則就會缺水。”已經成了不少養生人士的共識。然而,這條廣為流傳的“健康定律”卻是偽知識。這是怎么回事?最新一期“科學”流言榜揭曉,網羅近期熱門的健康謠言,讓我們一起直擊真相。每月“科學”流言榜由北京市科學技術協會、北京市委網信辦、首都互聯網協會指導,北京科

健康新聞

綠竹米比普通大米更有營養?

628

又“稻”一年秋收時。眼下,正是新米集中上市的時候,不過你見過綠色的大米嗎?最近記者在多個社交平臺發現,在線下商超出現的綠色大米引發了網友的熱議。網友上傳的圖片及文字說明顯示,這種大米通體呈翠綠色,與普通大米形成了鮮明對比。對此,有網友評論道:“這一看就是‘科技與狠活’。”還有網友表示,自

健康新聞

控血糖?7個誤區要牢記!

1535

控血糖是無數人心頭的煩惱。今年1月,國家衛生健康委發布了《成人糖尿病食養指南(2023年版)》,旨在將食藥物質、新食品原料融入合理膳食中,提升膳食指導適用性和可操作性。事實上,不僅糖尿病患者需要控血糖,減肥瘦身、防痘痘清皮膚、改善餐后困倦狀態、提升腦力效率等等很多方面都需要控血糖……它的重要性就不用

健康新聞

“限糖”并不代表不吃糖避免“高糖”飲食才正確

693

編者按世衛組織曾調查23個國家人口的死亡原因得出結論:糖的危害,甚于吸煙。美國權威專家曾提出:糖就像煙草和酒精一樣,是一種有潛在危害且容易上癮的物質,攝入多了如同慢性自殺。近日一項研究顯示,飲用含糖飲料越多,早死風險就越大,其中男性高達29%,而女性更是高達63%。大量研究表明,高糖飲食易導致肥胖、

健康新聞

有些人不適合喝粥養胃

1384

粥溫軟、易消化,是很多人眼中的養胃佳品。然而,首都醫科大學附屬北京朝陽醫院營養科營養師宋新在接受《生命時報》記者采訪時指出,喝粥溫暖腸胃,但有些人不宜長期喝,喝粥養胃并非人人適用。喝粥養胃的觀點古已有之。北宋文人張耒(lěi)在《粥論》一書中寫到:“每日起,食粥一大碗,空腹胃虛,谷氣便作,又極柔膩,

'); })();
主站蜘蛛池模板: 色哟哟免费在线观看| 26uuu另类亚洲欧美日本| 色综合久久久无码中文字幕波多| 女人隐私秘视频黄www免费| 亚洲国产一区二区三区在线观看| 男人免费桶女人45分钟视频| 品色堂永久免费| 蜜桃成熟时2005| 国产精品美女视频| aaa毛片在线| 日本三级韩国三级三级a级按摩| 亚洲av一本岛在线播放| 欧美国产一区二区| 北条麻妃在线视频观看| 国产四虎免费精品视频| 国产精品日韩欧美| 96免费精品视频在线观看| 大肉大捧一进一出好爽APP| 一区两区三不卡| 日韩亚洲欧美在线| 亚洲激情成人网| 狂野欧美性猛交xxxx| 偷窥无罪之诱人犯罪| 秋葵视频在线观看在线下载| 午夜黄色福利视频| 美女羞羞动画网站视频| 国产欧美日韩另类| 手机看片福利永久国产日韩| 国产精品视频李雅| 91国语精品自产拍在线观看一| 在线观看黄色毛片| 99爱免费观看视频在线| 天堂网最新版www| 丰满人体bbw| 日本xxxx69| 久久久久久亚洲精品中文字幕 | 三级毛片在线看| 成人欧美一区二区三区在线| 中日韩亚洲人成无码网站| 无码人妻精品一区二区在线视频 | 国产3级在线观看|