老人護眼吃什么食物呢
年紀大了，眼睛不行了。但專家說，老人只要吃好護眼餐，就能緩解眼睛衰老。 枸杞山藥是絕配 老年人常見的眼病，比如白內(nèi)障、黃斑變性、視物模糊、眼睛干澀等，從中醫(yī)角度看，是肝腎虧虛所致，我建議喝枸杞明目粥。喝后無不良反應(yīng)，自覺視物較之前清晰，就說明食補有效。 這道粥里有三種藥材：枸杞、山藥和菟絲
易網(wǎng)健康養(yǎng)生網(wǎng)首頁 > 熱門養(yǎng)生知識庫 > 枸杞有保護眼睛的功效嗎
年紀大了，眼睛不行了。但專家說，老人只要吃好護眼餐，就能緩解眼睛衰老。 枸杞山藥是絕配 老年人常見的眼病，比如白內(nèi)障、黃斑變性、視物模糊、眼睛干澀等，從中醫(yī)角度看，是肝腎虧虛所致，我建議喝枸杞明目粥。喝后無不良反應(yīng)，自覺視物較之前清晰，就說明食補有效。 這道粥里有三種藥材：枸杞、山藥和菟絲