健康新聞

糖友吃飯的調(diào)味高招

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受訪專家:復(fù)旦大學附屬中山醫(yī)院營養(yǎng)科主任 高 鍵糖尿病飲食講究清淡,然而很多糖友嚴格控制飲食后,總覺得菜寡淡難吃,非常不習慣。其實,掌握以下“調(diào)味高招”,可以幫助糖友吃得有滋有味。1.控鹽每天有限量。心血管病是糖尿病的并發(fā)癥之一,糖友吃鹽過多,就會增加心血管疾病發(fā)病率,所以控制用鹽量非常重要。復(fù)旦大

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