如何淡化眼部細紋 眼部細紋這樣搞定
美容護膚

如何淡化眼部細紋 眼部細紋這樣搞定

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眼部細紋的最容易暴露女性年齡的地方,尤其是現(xiàn)在很多年輕人長期看手機和電腦,產生的小細紋更為明顯。那么,如何淡化眼部細紋,別擔心,下面小編教你眼部細紋這樣搞定!常看計算機或用眼過度的人,不妨休息時,多按摩,增加血液循環(huán)順暢、并紓解眼部壓力。 舒眼按摩操。做法:兩只手的食指和中指分別做成V形狀,自然放在

抬頭紋顯老怎么辦?5個方法搞定它
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抬頭紋顯老怎么辦?5個方法搞定它

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抬頭紋不是在上了年輕才會出現(xiàn),很多年輕人也會有,抬頭紋有深有淺,關鍵在于它在額頭上,顯而易見,會十分影響形象,讓你看起來更老一些。抬頭紋特別顯老該怎么辦呢?下面小編教你5招去除抬頭紋的方法。抬頭紋很顯老該怎么辦?1、按摩市面上有很多按摩精油,選擇能夠淡化皺紋的精油,抹在前額處,采用上下的方向交替按

5種瑜伽式動作教程,初學入門者也能輕松搞定拉筋法
健身方法

5種瑜伽式動作教程,初學入門者也能輕松搞定拉筋法

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有不少朋友反映說每次練完瑜伽之后,經(jīng)常會感覺腰酸背痛,一開始是覺得自己頭一次練,還不適應。但是這都半個多月過去,情況還是沒有好轉,而且他們做的只是簡單是伸展運動。其實做完瑜伽過后還是渾身疼痛有可能是你的身體還不適應,所以小編就推薦給大家一套在瑜伽練習之前,可以配合拉伸,有助于放松身體的拉筋術吧。  

中醫(yī)養(yǎng)生

脾胃脆弱怎么辦?老中醫(yī)教您3招搞定

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高溫天里,脾胃最易受傷。脾胃比較喜歡溫熱而不喜歡寒冷,在氣候濕熱的天氣里,我們都愛喝冰凍果汁、飲料、啤酒等等,很容易傷害脾胃。另外,當你出一身的汗,為了涼快一點,就會吹空調,甚至也會用冷水洗澡。這些冷氣鉆進你的身體,會損害你的脾胃,也會損害你的身體。《黃帝內經(jīng)》說:“脾胃為倉廩之官&rd

身體膚質護理要有警覺性,兩大對策幫你搞定肌膚最佳狀態(tài)
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身體膚質護理要有警覺性,兩大對策幫你搞定肌膚最佳狀態(tài)

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如何調整身體膚質,其實這都很簡單,只要你遵循一下的這幾個方法,按時準時的保養(yǎng)肌膚,其實效果就很不錯,比如:  對策一:調理氣血傳統(tǒng)的東方皮膚病學家認為,皮膚衰老的直接原因是氣血不平衡,這就導致了“第一步是豐富氣血”的說法。通過“通”、“調&

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