日常養(yǎng)生 2024-03-11 1760 0

香椿是我們生活中常見的時(shí)令蔬菜之一，香椿炒蛋更幾乎是家家戶戶都喜愛的美食。有補(bǔ)虛壯陽固精、補(bǔ)腎養(yǎng)發(fā)生發(fā)、消炎止血止痛、行氣理血健胃等作用。《日華子本草》指出，香椿能”止泄精尿血、暖腰漆、除心腥痼冷、胸中痹冷、痃癖氣及腹痛等，食之肥白人。中風(fēng)失音研汁服；心脾胃痛甚，生研服；蛇犬咬并惡瘡，搗敷”。可

兩性健康 2019-09-04 670 0

孕婦在懷孕的前三個(gè)月是非常重要的，這時(shí)候不僅僅是從備孕方面就需要注意了，從孕婦的生活和飲食方面也是需要注意的。但是因?yàn)橛泻芏嗟脑袐D存在經(jīng)驗(yàn)不足的情況，都不知道注意些什么?有哪些注意事項(xiàng)?那么接下來就和大家分享一下懷孕前三個(gè)月的注意事項(xiàng)。1、飲食首先從飲食上要注意每天要吃新鮮的水果和蔬菜，比如說蘋果香

健身方法 2019-09-04 1092 0

孕期的女性總是會因?yàn)樵衅诨顒硬槐氵€有一些因素導(dǎo)致便秘，其實(shí)孕婦適當(dāng)?shù)淖鲆恍╄べぞ涂梢愿纳七@種情況。還有，有的孕婦還在懷孕初期的時(shí)候會有惡心嘔吐的癥狀，那么其實(shí)也是可以通過瑜伽來緩解的，因?yàn)樵谠衅谟行┎贿m是可以通過瑜伽來進(jìn)行調(diào)整的，如果說孕婦在孕期有水腫和腰酸背痛的情況，那么就可以適當(dāng)?shù)木毩?xí)瑜伽動作就

日常養(yǎng)生 2019-08-02 247 0

女性在懷孕之后就有很多的方面需要注意了無論是生活方面還是飲食方面并且在懷孕期間女性的身體也會出現(xiàn)很多的變化，但是有些人在懷孕初期是察覺不到自己已經(jīng)懷孕的那么如果在這個(gè)期間不小心服用了一些藥物會不會影響胎兒呢?當(dāng)女性懷孕之后身體就會出現(xiàn)明顯的變化，當(dāng)然每個(gè)人的身體體質(zhì)是不同的，出現(xiàn)的變化也是不同的，有

日常養(yǎng)生 2019-04-06 1591 0

當(dāng)女性在懷孕時(shí)其實(shí)方方面面都是要多多注意的如果不注意很有可能就會造成一些不好的后果甚至?xí)绊懙胶⒆樱ǔＥ栽趹言袝r(shí)的飲食就需要多多改善因?yàn)橛幸恍╋嬍呈遣焕谀阁w也不利于胎兒的并且吃了之后還很有可能造成身體不適。懷孕初期隨著孕婦身體內(nèi)激素的分泌，會有很多妊娠反應(yīng)出現(xiàn)，就像嘔吐，腹瀉，身體乏力等等，而