護眼知識 2013-01-14 146 0

　　魚肉小餃子（適合10個月以上的寶貝）　　原料：去骨刺新鮮魚肉、黃瓜、蔥末、雞精、餃子皮（直徑不超過4厘米）、番茄醬各適量。　　做法：　　魚肉洗凈，先用刀背斬成茸狀，黃瓜去皮擦細絲;把魚肉和黃瓜細絲攪拌在一起，少加上點鹽及蔥末、雞精等調成餡，包成小餃子;待蒸熟或煮熟后，蘸上番茄醬食用。　　營養(yǎng)小