中醫(yī)教您夏季養(yǎng)陽防心病
進(jìn)入酷暑時節(jié)，正是一年中天氣最炎熱的時間，也是自然界陽氣最旺盛的時節(jié)。人在夏季如何養(yǎng)生，生活起居及用藥又應(yīng)該注意些什么呢？夏季養(yǎng)生，順應(yīng)自然，重在養(yǎng)陽。中醫(yī)學(xué)認(rèn)為，心為“君主之官”，是五臟六腑之主。心功能的正常發(fā)揮要依賴于心之陽氣的溫煦和推動，使血液在血管內(nèi)運(yùn)行，為人體臟腑器官提供充分的氧氣和營養(yǎng)。