健康新聞 2020-08-07 1009 0

“立了秋，涼颼颼。”這句諺語(yǔ)，說(shuō)出了人們對(duì)涼爽秋天的一種期盼。立秋是二十四節(jié)氣中的第13個(gè)節(jié)氣，也是秋天的第一個(gè)節(jié)氣。不過(guò)，立秋到來(lái)并不意味著天氣馬上會(huì)變得涼爽。由于其時(shí)間節(jié)點(diǎn)意義和對(duì)農(nóng)事活動(dòng)的指導(dǎo)作用，在漫長(zhǎng)的時(shí)光中，它一直很受重視，民間逐漸形成了“啃秋”等頗具儀式感的習(xí)俗。秋季，萬(wàn)物收秋季是暑熱

健康新聞 2019-08-09 639 0

今年的8月8日3時(shí)12分迎來(lái)“立秋”，時(shí)至今日，很多人還沿襲著“啃秋”“貼秋膘”的習(xí)俗，這些習(xí)俗是養(yǎng)生秘訣還是一錯(cuò)至今呢？夏秋之交應(yīng)該如何科學(xué)養(yǎng)生？東南大學(xué)附屬中大醫(yī)院中醫(yī)內(nèi)科劉紅梅主治醫(yī)師教您立秋養(yǎng)生的正確打開(kāi)方式。“啃秋”吃西瓜，小心涼了腸胃“立秋前一日，食西瓜，謂之啃秋”，買(mǎi)個(gè)西瓜回家，切成小