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護眼知識

哪些食物為眼睛護駕

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  服蜂蜜可迅速降眼壓  無論是青光眼的恢復還是為了眼部保健,平常都可以適當進行熱水浴,有助于保護視神經。  因為人的中樞神經系統在受到高溫刺激時,可產生保護性蛋白,激活機體免疫系統和保護受損神經細胞。平時青光眼患者應每天進行適量的有氧運動,有氧運動可使眼壓下降3到5毫米汞柱,維持1到2小時。  

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