護(hù)眼知識(shí)

哪些食物為眼睛護(hù)駕

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  服蜂蜜可迅速降眼壓  無(wú)論是青光眼的恢復(fù)還是為了眼部保健,平常都可以適當(dāng)進(jìn)行熱水浴,有助于保護(hù)視神經(jīng)。  因?yàn)槿说闹袠猩窠?jīng)系統(tǒng)在受到高溫刺激時(shí),可產(chǎn)生保護(hù)性蛋白,激活機(jī)體免疫系統(tǒng)和保護(hù)受損神經(jīng)細(xì)胞。平時(shí)青光眼患者應(yīng)每天進(jìn)行適量的有氧運(yùn)動(dòng),有氧運(yùn)動(dòng)可使眼壓下降3到5毫米汞柱,維持1到2小時(shí)。  

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