關(guān)燈后玩手機(jī)對(duì)眼睛的危害究竟有多大？有的網(wǎng)友擔(dān)心視力下降，導(dǎo)致“眼瞎”，也有網(wǎng)友表示，自己長(zhǎng)期在昏暗燈光下側(cè)躺看手機(jī)，已有眼干的癥狀出現(xiàn)。“關(guān)燈后玩手機(jī)對(duì)眼睛傷害太大了。”北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門(mén)醫(yī)院眼科醫(yī)生趙靜如指出，躺著看手機(jī)，兩眼距屏幕距離不等，會(huì)造成雙眼調(diào)節(jié)和集合功能異常，再加上手機(jī)屏幕的光線刺
關(guān)燈后玩手機(jī)對(duì)眼睛的危害究竟有多大？有的網(wǎng)友擔(dān)心視力下降，導(dǎo)致“眼瞎”，也有網(wǎng)友表示，自己長(zhǎng)期在昏暗燈光下側(cè)躺看手機(jī)，已有眼干的癥狀出現(xiàn)。“關(guān)燈后玩手機(jī)對(duì)眼睛傷害太大了。”北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門(mén)醫(yī)院眼科醫(yī)生趙靜如指出，躺著看手機(jī)，兩眼距屏幕距離不等，會(huì)造成雙眼調(diào)節(jié)和集合功能異常，再加上手機(jī)屏幕的光線刺
新學(xué)期，很多家長(zhǎng)除了要給孩子準(zhǔn)備學(xué)習(xí)和生活用具，還要重點(diǎn)準(zhǔn)備護(hù)眼裝備。上周，中國(guó)青年報(bào)社社會(huì)調(diào)查中心聯(lián)合問(wèn)卷網(wǎng)（wenjuan.com），對(duì)1505名中小學(xué)生家長(zhǎng)進(jìn)行的一項(xiàng)調(diào)查顯示，眼鏡（40.5%）、滴眼液（40.1%）和護(hù)眼臺(tái)燈（37.4%）是受訪家長(zhǎng)為孩子準(zhǔn)備的三大護(hù)眼裝備。新學(xué)期護(hù)眼裝備，眼
孩子學(xué)習(xí)做作業(yè)時(shí)離不了臺(tái)燈，而臺(tái)燈的使用也關(guān)系到近視問(wèn)題，正確使用臺(tái)燈可以預(yù)防孩子近視，下面我們來(lái)看看正確的使用方法。1、用白燈泡科學(xué)研究證實(shí)，在白光下我們的視力最好，所以，選擇能發(fā)出柔和均勻白光的白熾燈或磨砂燈，而不要選彩色燈泡。2、燈泡的度數(shù)要合適如果度數(shù)太低，照到書(shū)上的光線較暗，
眼睛是人體活動(dòng)最頻繁、最為敏感的器官，保護(hù)眼睛從小做起！保護(hù)視力要怎樣正確選擇使用臺(tái)燈呢？莘莘學(xué)子常要挑燈夜讀，每晚與臺(tái)燈相伴。而現(xiàn)在近視眼的引發(fā)與光線也有很大關(guān)系，家長(zhǎng)也知道治療近視的痛苦。于是，許多家長(zhǎng)都來(lái)給孩子買(mǎi)護(hù)眼燈，以求保護(hù)視力。所以，要想保護(hù)視力，關(guān)鍵在于學(xué)會(huì)正確選擇和使用臺(tái)燈。第一步：
1、用白燈泡科學(xué)研究證實(shí)，在白光下我們的視力最好，所以，選擇能發(fā)出柔和均勻白光的白熾燈或磨砂燈，而不要選彩色燈泡。2、燈泡的度數(shù)要合適如果度數(shù)太低，照到書(shū)上的光線較暗，我們不容易看清字跡，這樣會(huì)引起視疲勞，時(shí)間長(zhǎng)了還會(huì)導(dǎo)致近視，到時(shí)治療近視就成了每天的必做事。而如果燈泡度數(shù)太高，過(guò)強(qiáng)的光線會(huì)通過(guò)白色
六七月份有許多考試，所以每到這時(shí)，莘莘學(xué)子常要挑燈夜讀，每晚與臺(tái)燈相伴。于是，許多家長(zhǎng)給孩子買(mǎi)來(lái)護(hù)眼燈，以求保護(hù)視力，其實(shí)，這些燈具是否有護(hù)眼的功效，目前還缺乏確鑿、科學(xué)的證據(jù)。所以，要想保護(hù)視力，關(guān)鍵在于學(xué)會(huì)正確使用臺(tái)燈，而不是一味寄希望于護(hù)眼燈。 第一，用白燈泡。 科學(xué)研究證實(shí)，在白光
第一，用白燈泡。科學(xué)研究證實(shí)，在白光下我們的視力最好，所以，選擇能發(fā)出柔和均勻白光的白熾燈或磨砂燈，而不要選彩色燈泡。 第二，燈泡的度數(shù)要合適。如果度數(shù)太低，照到書(shū)上的光線較暗，我們不容易看清字跡，這樣會(huì)引起視疲勞，時(shí)間長(zhǎng)了還會(huì)導(dǎo)致近視。而如果燈泡度數(shù)太高，過(guò)強(qiáng)的光線會(huì)通過(guò)白色的紙面反射到我