美容護(hù)膚

關(guān)燈玩手機(jī)會(huì)失明?醫(yī)生:可燈下坐著玩

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關(guān)燈后玩手機(jī)對(duì)眼睛的危害究竟有多大?有的網(wǎng)友擔(dān)心視力下降,導(dǎo)致“眼瞎”,也有網(wǎng)友表示,自己長(zhǎng)期在昏暗燈光下側(cè)躺看手機(jī),已有眼干的癥狀出現(xiàn)。“關(guān)燈后玩手機(jī)對(duì)眼睛傷害太大了。”北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門(mén)醫(yī)院眼科醫(yī)生趙靜如指出,躺著看手機(jī),兩眼距屏幕距離不等,會(huì)造成雙眼調(diào)節(jié)和集合功能異常,再加上手機(jī)屏幕的光線刺

日常養(yǎng)生

實(shí)在戒不掉睡前玩手機(jī)?試試開(kāi)燈坐著玩

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關(guān)燈后玩手機(jī)對(duì)眼睛的危害究竟有多大?有的網(wǎng)友擔(dān)心視力下降,導(dǎo)致“眼瞎”,也有網(wǎng)友表示,自己長(zhǎng)期在昏暗燈光下側(cè)躺看手機(jī),已有眼干的癥狀出現(xiàn)。“關(guān)燈后玩手機(jī)對(duì)眼睛傷害太大了。”北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門(mén)醫(yī)院眼科醫(yī)生趙靜如指出,躺著看手機(jī),兩眼距屏幕距離不等,會(huì)造成雙眼調(diào)節(jié)和集合功能異常,再加上手機(jī)屏幕的光線刺

健康新聞

新學(xué)期護(hù)眼武器裝備:眼鏡、滴眼液和護(hù)眼小臺(tái)燈位居前三

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新學(xué)期,很多家長(zhǎng)除了要給孩子準(zhǔn)備學(xué)習(xí)和生活用具,還要重點(diǎn)準(zhǔn)備護(hù)眼裝備。上周,中國(guó)青年報(bào)社社會(huì)調(diào)查中心聯(lián)合問(wèn)卷網(wǎng)(wenjuan.com),對(duì)1505名中小學(xué)生家長(zhǎng)進(jìn)行的一項(xiàng)調(diào)查顯示,眼鏡(40.5%)、滴眼液(40.1%)和護(hù)眼臺(tái)燈(37.4%)是受訪家長(zhǎng)為孩子準(zhǔn)備的三大護(hù)眼裝備。新學(xué)期護(hù)眼裝備,眼

護(hù)眼知識(shí)

教你如何正確使用臺(tái)燈預(yù)防近視?

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孩子學(xué)習(xí)做作業(yè)時(shí)離不了臺(tái)燈,而臺(tái)燈的使用也關(guān)系到近視問(wèn)題,正確使用臺(tái)燈可以預(yù)防孩子近視,下面我們來(lái)看看正確的使用方法。1、用白燈泡科學(xué)研究證實(shí),在白光下我們的視力最好,所以,選擇能發(fā)出柔和均勻白光的白熾燈或磨砂燈,而不要選彩色燈泡。2、燈泡的度數(shù)要合適如果度數(shù)太低,照到書(shū)上的光線較暗,

如何正確選擇并使用臺(tái)燈?
護(hù)眼知識(shí)

如何正確選擇并使用臺(tái)燈?

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眼睛是人體活動(dòng)最頻繁、最為敏感的器官,保護(hù)眼睛從小做起!保護(hù)視力要怎樣正確選擇使用臺(tái)燈呢?莘莘學(xué)子常要挑燈夜讀,每晚與臺(tái)燈相伴。而現(xiàn)在近視眼的引發(fā)與光線也有很大關(guān)系,家長(zhǎng)也知道治療近視的痛苦。于是,許多家長(zhǎng)都來(lái)給孩子買(mǎi)護(hù)眼燈,以求保護(hù)視力。所以,要想保護(hù)視力,關(guān)鍵在于學(xué)會(huì)正確選擇和使用臺(tái)燈。第一步:

怎樣正確使用臺(tái)燈預(yù)防近視?
護(hù)眼知識(shí)

怎樣正確使用臺(tái)燈預(yù)防近視?

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1、用白燈泡科學(xué)研究證實(shí),在白光下我們的視力最好,所以,選擇能發(fā)出柔和均勻白光的白熾燈或磨砂燈,而不要選彩色燈泡。2、燈泡的度數(shù)要合適如果度數(shù)太低,照到書(shū)上的光線較暗,我們不容易看清字跡,這樣會(huì)引起視疲勞,時(shí)間長(zhǎng)了還會(huì)導(dǎo)致近視,到時(shí)治療近視就成了每天的必做事。而如果燈泡度數(shù)太高,過(guò)強(qiáng)的光線會(huì)通過(guò)白色

保護(hù)眼睛 臺(tái)燈全面使用指導(dǎo)
護(hù)眼知識(shí)

保護(hù)眼睛 臺(tái)燈全面使用指導(dǎo)

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  六七月份有許多考試,所以每到這時(shí),莘莘學(xué)子常要挑燈夜讀,每晚與臺(tái)燈相伴。于是,許多家長(zhǎng)給孩子買(mǎi)來(lái)護(hù)眼燈,以求保護(hù)視力,其實(shí),這些燈具是否有護(hù)眼的功效,目前還缺乏確鑿、科學(xué)的證據(jù)。所以,要想保護(hù)視力,關(guān)鍵在于學(xué)會(huì)正確使用臺(tái)燈,而不是一味寄希望于護(hù)眼燈。  第一,用白燈泡。  科學(xué)研究證實(shí),在白光

護(hù)眼知識(shí)

臺(tái)燈使用不當(dāng)也傷眼

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  第一,用白燈泡。科學(xué)研究證實(shí),在白光下我們的視力最好,所以,選擇能發(fā)出柔和均勻白光的白熾燈或磨砂燈,而不要選彩色燈泡。  第二,燈泡的度數(shù)要合適。如果度數(shù)太低,照到書(shū)上的光線較暗,我們不容易看清字跡,這樣會(huì)引起視疲勞,時(shí)間長(zhǎng)了還會(huì)導(dǎo)致近視。而如果燈泡度數(shù)太高,過(guò)強(qiáng)的光線會(huì)通過(guò)白色的紙面反射到我

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