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缺覺帶來的“內傷”比你想像的更多

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睡個好覺能讓人感覺神清氣爽,第二天工作起來精力充沛。越來越多的證據表明,睡眠質量高對健康起到了至關重要的作用。偶爾的熬夜在所難免,但如果經常性或長期睡眠不足,身體就要為此付出代價了。今天就為您盤點長期缺覺給身體帶來的內傷。大腦健康狀況不佳睡眠問題與以后生活中的思維能力和記憶技能差有關,這會增加患癡呆

北京協和醫院舉行慶祝建院100周年大會
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北京協和醫院舉行慶祝建院100周年大會

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中新網北京9月16日電 16日上午,慶祝北京協和醫院建院100周年大會在北京協和學術會堂舉行。9月16日上午,慶祝北京協和醫院建院100周年大會在北京協和學術會堂舉行。供圖慶祝大會上,全國人大常委會副委員長陳竺通過視頻方式致辭。他希望協和以轉化醫學綜合樓啟用、國家重點實驗室建設為抓手,加快推進重大科

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