包菜減肥食譜:堅(jiān)持一周吃包菜，減掉3斤絕對(duì)不成問(wèn)題
喜歡吃包菜的人，不僅因?yàn)樗鼱I(yíng)養(yǎng)價(jià)值高，而且喜歡品嘗它的味道。如果我告訴你包菜還有助于減肥，大家是不是更愛吃了呢？話不多說(shuō)，來(lái)看看具體的方法。一、包菜減肥嗎卷心菜瘦身法是日本京都府立醫(yī)科大學(xué)的吉田俊美醫(yī)師提出的，實(shí)踐運(yùn)用于輔導(dǎo)肥壯病人的一種療法。吉田醫(yī)師現(xiàn)已向超越7000名病人施行了這種療法，并取得了