人為什么要養(yǎng)生?為了健康,為了身心愉快,為了長(zhǎng)壽延年。養(yǎng)生養(yǎng)的是心性和習(xí)慣,習(xí)慣好了,養(yǎng)生的目的自然就能達(dá)到。很多人認(rèn)為節(jié)欲可以長(zhǎng)壽,結(jié)果這種說(shuō)法不正確嗎?一起來(lái)探討一下。
節(jié)欲能長(zhǎng)壽嗎?
想要長(zhǎng)壽,最重要的是天人合一,順其自然。順其自然,不僅要符合外部條件,還要遵循自己的心。本心也包括欲望,欲望的到來(lái)不能抑制也不能縱容。否則,對(duì)健康有不良影響。
節(jié)能是否長(zhǎng)壽,最終還是要看度。節(jié)欲過(guò)度禁欲的話,心理上會(huì)出現(xiàn)問(wèn)題,身體會(huì)因?yàn)橐种朴a(chǎn)生不良反應(yīng),人的性能會(huì)大幅度下降。過(guò)度放縱是縱欲,過(guò)度放縱也會(huì)導(dǎo)致身心疲勞適當(dāng)?shù)墓?jié)欲有利于健康,節(jié)欲可以長(zhǎng)壽,只要掌握一定程度。也就是說(shuō),不要沉迷于性愛(ài),也不要因?yàn)檠娱L(zhǎng)壽命而不是人類的禁欲。
節(jié)欲有什么危害?
1、功能下降
就像家用電器長(zhǎng)時(shí)間放置不壞或不易使用一樣,長(zhǎng)時(shí)間禁欲,功能特別明顯下降,甚至陽(yáng)痿早泄陰莖長(zhǎng)時(shí)間不勃起或勃起后不能釋放,陰莖光滑肌退化,恢復(fù)性生活容易引起功能障礙。
2、發(fā)生心理問(wèn)題
無(wú)論是積極選擇禁欲還是被動(dòng)選擇禁欲,隨著時(shí)間的推移,都會(huì)發(fā)生這樣的心理問(wèn)題。如果是被動(dòng)的禁欲,欲望一直高漲而不滿足的話,就會(huì)失去理性,想要性愛(ài),冒險(xiǎn),走違法犯罪的道路。自主禁欲時(shí)間長(zhǎng)了也會(huì)出問(wèn)題,自我否定,逐漸失去感情,失去基本的共鳴。
3、容易損害男性的生殖健康
如果男性長(zhǎng)時(shí)間的禁欲,精子得不到及時(shí)有效的排出,就會(huì)使前列腺一直處于充血腫脹的狀態(tài),時(shí)間久了就會(huì)引發(fā)前列腺疾病。此外,長(zhǎng)期禁欲會(huì)導(dǎo)致其他生殖炎癥,如陰莖炎和陰囊炎,嚴(yán)重危害男性的生殖健康。
節(jié)欲在一定程度上能使人長(zhǎng)壽,以掌握一定程度為前提,既不能禁欲也不能縱欲。要有規(guī)律地做愛(ài),只有這樣才能達(dá)到養(yǎng)生的目的,更好地延長(zhǎng)自己的生命。