中醫(yī)養(yǎng)生

車前草圖片及藥用價(jià)值,車前草的功效與作用吃法大全

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看車前草圖片應(yīng)該不少人會覺得熟悉,它是一種很常見的野生中草藥,在鄉(xiāng)村的田間、草地、路邊幾乎隨處可見,民間多稱其為豬耳朵草、車轱轆菜。車前草的功效與作用非常多,有抗菌、利尿、保肝、降尿酸的功效,常用于治療前列腺炎、痛風(fēng)等。車前草圖片看車前草圖片就知道了,不認(rèn)識的只會將其當(dāng)做一種常見的野草,但其實(shí)這種毫

健康新聞

咖啡紅茶加個(gè)料更暖身

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寒冷的天氣里,喝杯熱飲很取暖,但小心有些飲料反而讓人越喝越冷。近期,臺灣《康健》雜志提示:臺灣基因營養(yǎng)功能醫(yī)學(xué)專家劉博仁表示,曾有患者因?yàn)樘炖洌刻旌?~2杯熱咖啡取暖,有時(shí)甚至一天喝3杯,結(jié)果手腳冰冷狀況變得更嚴(yán)重。他解釋,咖啡利尿,大量的小便會將身體熱量帶走并導(dǎo)致脫水,反而促進(jìn)散熱,因此越喝手腳

8種雜糧最養(yǎng)人,你吃過幾種?
日常養(yǎng)生

8種雜糧最養(yǎng)人,你吃過幾種?

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想要健康,不能只吃雜糧,搭配粗糧食用對身體大有益處。不過放眼我們身邊的雜糧,常見常吃的有很多,可是它們功效都不一樣,你們知道什么時(shí)候應(yīng)該吃什么嗎?下面小編就為大家介紹8種最“養(yǎng)人”的粗糧。1、赤小豆性味甘平,有除熱毒、消脹滿、利尿、通乳及補(bǔ)血之功效,主治水腫、腮腺炎、膿腫膿血

快速消腫就吃這些食物,勝過藥物
日常養(yǎng)生

快速消腫就吃這些食物,勝過藥物

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很多人經(jīng)歷過水腫或者淤血腫等狀況,出現(xiàn)這類情況后大家多偏向于用藥物解決。但事實(shí)上,日常生活中的一些常見的食物就有快速消腫的功效。消腫吃這些食物1、黃瓜黃瓜向來就有清熱止渴、利水解毒的功效。黃瓜的吃法有很多,爆炒、涼拌、生吃、煮湯都可以。想要利尿消腫,建議最好煮湯喝。因?yàn)辄S瓜性寒,體寒體質(zhì)或者胃寒的人

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