健身方法 2022-04-12 656 0

在日常生活中有很多人為了減肥不擇手段，例如想通過吃減肥藥、減肥茶等方式，來達到減肥目的。但其實經常吃減肥藥和減肥茶，會對身體造成極大的危害，想要更好的減肥，一定要遠離這些不良產品，可以吃一些減肥的代餐食品，這樣才能讓身體更健康的瘦下來。減肥可以吃哪些代餐食品？1、代餐粉代餐粉中含有葉酸，魔芋和乳清蛋