日常養(yǎng)生 2019-06-18 1833 0

隨著人們健康意識(shí)的加強(qiáng)越來越多的人喜歡在平時(shí)買一些酸奶來喝因?yàn)樗崮滩粌H能夠提供營(yíng)養(yǎng)并且對(duì)腸胃也很有好處，但是漸漸的我們發(fā)現(xiàn)外面賣的酸奶通常有著比較高的防腐劑含量所以對(duì)于人們來說想要喝酸奶自己做才是一個(gè)最好的選擇。普通奶粉是可以做酸奶的，我們將器材進(jìn)行消毒處理之后，然后用溫水將奶粉沖開，必須要用全脂奶