日常養生 烏梅的功效與作用 日常養生 2020-07-04 868 0 堅信大伙兒對烏梅干并不生疏，可是卻不清楚烏梅干是食藥同源雙用的產品，是青梅果歷經生產加工后的中草藥材之一。下邊大家就來一起看一下烏梅的功效與作用。烏梅的功效與作用1.消除疲勞烏梅干中帶有豐富多彩的檸檬酸鈉，能夠協助消化吸收維他命，身體在疲憊的情況下，適度的吃烏梅干有利于加速基礎代謝，為人體填補動能，