食療也要講究宜忌！常見養(yǎng)生中藥點(diǎn)評(píng)
《黃帝內(nèi)經(jīng)》說“大毒治病，十去其六；常毒治病，十去其七；小毒治病，十去其八；無毒治病，十去其九；谷肉果菜，食養(yǎng)盡之，無使過之，傷其正也”。一些中藥就是我們經(jīng)常用的食材，比如山楂、核桃、杏仁等，國家衛(wèi)生健康委公布的藥食同源目錄中記載120余種中藥。這些中藥雖然可以作為食物，但在用的時(shí)候也要根據(jù)人的具體
歷代醫(yī)家巧用蒼術(shù)——除寒濕，溫脾胃
編者按：中醫(yī)有著豐富的對(duì)抗疫病的經(jīng)驗(yàn)，每次疫病來襲，中醫(yī)都發(fā)揮著十分重要的作用。此次新冠肺炎疫情，在早期沒有特效藥、沒有疫苗的情況下，我國醫(yī)生總結(jié)中醫(yī)藥治療病毒性傳染病規(guī)律和經(jīng)驗(yàn)，篩選出的“三藥三方”，里面就有蒼術(shù)這味藥。蒼術(shù)在古代常用于防治疫病、強(qiáng)胃強(qiáng)脾，現(xiàn)今，它依舊發(fā)揮著自身獨(dú)有的價(jià)值，讓我們一
疫情期間 中醫(yī)藥方法為溫通經(jīng)絡(luò)“支招”
疫情之下，飲食該如何選擇？近日，新華網(wǎng)推出專題《戰(zhàn)“疫”專家說》，第七期采訪了山東中醫(yī)藥大學(xué)附屬醫(yī)院肺病科主任張偉，他表示，疫情期間，需“食飲有節(jié)”，在家可嘗試太極拳、五禽戲、八段錦等運(yùn)動(dòng)，既沒有太多噪音，又可以疏通氣血。同時(shí)，張偉還介紹了足三里、神闕等穴位的按壓，更好溫通經(jīng)絡(luò)。山東中醫(yī)藥大學(xué)附屬醫(yī)
做艾灸、練八段錦、煮壺代茶飲 足不出戶做防護(hù)
（原標(biāo)題：做艾灸、練八段錦、煮壺代茶飲 足不出戶做防護(hù)） 圖/資料圖片中醫(yī)中藥博大精深，源遠(yuǎn)流長。在新型冠狀病毒肺炎疫情高發(fā)的時(shí)候，除
廣東省藥監(jiān)局通告8批次不合格中藥
近日，廣東省藥品監(jiān)督管理局發(fā)布通告稱，經(jīng)深圳市藥品檢驗(yàn)研究院等5家檢驗(yàn)機(jī)構(gòu)檢驗(yàn)，標(biāo)示為吉林省力勝制藥有限公司等企業(yè)生產(chǎn)的8批次中藥不合格。通告指出，標(biāo)示為吉林省力勝制藥有限公司、長春萬德制藥有限公司、青海省格拉丹東藥業(yè)有限公司等5家企業(yè)生產(chǎn)的安胃片、肺寧片、回生甘露丸等8批次中藥不符合規(guī)定，不符合規(guī)
冬天泡腳添點(diǎn)“作料”，加中藥要謹(jǐn)慎
（原標(biāo)題：冬天泡腳丹田溫灼 若加中藥請(qǐng)勿自作主張） “春天泡腳，升陽固脫；夏天泡腳，祛濕除暑；秋天泡腳，潤肺濡腸；冬天泡腳，丹田溫灼。
使用中藥敷肚子減肥的危害
事實(shí)上，每個(gè)人都希望生活中有一個(gè)完美的身材，特別是對(duì)女性來說，所以減肥是非常重要的。對(duì)很多人來說，中藥其實(shí)是很好的方法，所以很多人認(rèn)為中藥是應(yīng)用于胃減肥的，而對(duì)于這種做法，其實(shí)有很多危害，我們應(yīng)該明確，還有很多減肥的方法，都是非常有效的，我們可以考慮。對(duì)于中藥敷肚子減肥的危害是有很多的，我們都要了解
中藥蜈蚣的功效與作用
中藥蜈蚣來自陸地節(jié)肢動(dòng)物蜈蚣，是這種動(dòng)物的整體干性，也叫天龍或百英尺。這種中藥在生活中比較常見，但有一定的毒性，使用后會(huì)產(chǎn)生毒殺作用。傳統(tǒng)中藥中還存在蜈蚣的許多作用。接下來，我將與大家一起來了解。中藥蜈蚣的功效與作用1、消滅病菌消滅病菌是中藥蜈蚣的重要功效之一，把中藥蜈蚣提純加工以后，得到的藥液，對(duì)
中藥鎖陽的功效與作用
說到中藥鎖陽，我相信很多人都不會(huì)覺得奇怪，有人說這種中藥本身的功效是值得肯定的，因?yàn)樗蟹e極的作用，所以引起了全世界的關(guān)注。但是，我對(duì)它的功效和功能沒有特別的理解。因此，如果你想知道中藥鎖陽的作用和功效，讓我們來看看我們今天整理的五大功能?第一、改善身體病癥鎖陽在幫助人體治療多種病癥方面都有比較明顯
中藥湯底的火鍋更養(yǎng)生？專家：慎吃！
南京市名中醫(yī)、南京市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院主任中醫(yī)師 顏延鳳天一冷，火鍋就“火”了。近年來，隨著人們對(duì)健康飲食的關(guān)注，中藥湯底的養(yǎng)生火鍋備受青睞。但吃前如果不注意辨證，可能養(yǎng)生不成反會(huì)傷身。養(yǎng)生火鍋里最常添加的中藥以桂皮、枸杞、當(dāng)歸居多，看似很平常的三種藥物，卻存在多種禁忌。比如，桂皮雖可補(bǔ)元陽、暖脾胃、除
黃柏的功效與作用
在我國使用中藥可是非常廣泛的，中藥有草本植物、樹木的根皮花果、動(dòng)物的骨肉、甚至是連糞便都是能夠入藥治病的。所以下面就來聊一聊黃皮樹的樹皮——黃柏的功效作用有哪些?黃柏的功效與作用1.黃柏對(duì)于小面積和較輕的水火燙傷有作用：在日常生活中總會(huì)遇到不小心被滾燙的熱水或者其他什么燙燒傷
一般中藥喝完多久發(fā)揮藥效
中藥一般吃多久見效?專家表示，因?yàn)槊總€(gè)人的體質(zhì)不同，對(duì)藥物的吸收能力也不一樣所以這個(gè)時(shí)間不太好確定。具體的還是要看你這種病情的嚴(yán)重程度，如果病情比較輕的話，不用喝太久，如果病情比較重需要慢慢調(diào)理。中醫(yī)講究辨證論治，看你服藥的效果，再對(duì)處方進(jìn)行相應(yīng)的變化。一般需要連服三個(gè)療程，七天為一療程，每服藥物早
苦盡甘來化橘紅 久咳不愈配良
專家表示，在用化橘紅泡水時(shí)，可以適當(dāng)加入蜂蜜。而真正的化橘紅口感是“苦盡甘來”。化橘紅名字里雖然有“橘”字，卻和橘子沒有什么關(guān)系。它是化州柚的未成熟或近成熟的干燥外層果皮。化州柚其貌不揚(yáng)，結(jié)出的果子卻大有乾坤：“化州橘紅，治痰癥如神，消油膩谷食積，醒酒寬中……”這是清朝趙學(xué)敏《本草綱目拾遺》中對(duì)于化
中藥醋療面膜能祛斑？小心傷“面子”
近幾年，因?yàn)槭褂梅奖悖a(chǎn)品宣稱自然無害，加上費(fèi)用親民，中藥醋療面膜受到不少人追捧。中藥醋療面膜真的有這么神奇嗎？是否對(duì)所有人都適用？昨日，楚天都市報(bào)記者采訪專家了解到，相比于美白，祛斑需要綜合治療，絕不是貼面膜或者擦面膜就能達(dá)到的。中藥醋療面膜里的某些中藥成分有可能會(huì)影響皮膚屏障，造成一些皮膚問題。
常見的10種補(bǔ)腎壯陽中藥材盤點(diǎn)
補(bǔ)腎的中藥有很多，補(bǔ)腎的中藥其補(bǔ)腎壯陽的功效也是有一定差別的。補(bǔ)腎藥物的前十個(gè)藥材主要是肉蓯蓉、鹿茸、鎖陽、杜仲、淫羊藿、菟絲子、韭菜籽、鎖陽、海馬、菟絲子、黃精、女貞子。那么，十種補(bǔ)腎壯陽中成藥是什么呢?今天，神奇養(yǎng)生網(wǎng)(www.lyxunlong.com)小編給大家介紹一下1、附子附子，辛熱，功
天麻和什么相克?天麻不能和什么一起吃
天麻是中藥。許多人在烹飪時(shí)還會(huì)放些天麻來調(diào)節(jié)身體。人們知道現(xiàn)實(shí)生活中的許多食物是相互關(guān)聯(lián)的，因此人們必須了解天麻及其作用，并避免在使用天麻調(diào)節(jié)身體時(shí)無意識(shí)地?fù)p壞身體。下面是一些針對(duì)天麻的相關(guān)介紹，經(jīng)常服用天麻的朋友可以來了解一下。一、天麻不能和什么一起吃很多的食物或者是中草藥都有相克的東西，如果不小
常見中藥名稱大全及功效與作用介紹
什么是中藥?以中國傳統(tǒng)醫(yī)藥理論指導(dǎo)采集、炮制、制劑，說明作用機(jī)理，指導(dǎo)臨床應(yīng)用的藥物，統(tǒng)稱為中藥。中藥(TCM- Traditional Chinese Medicine 即“傳統(tǒng)中醫(yī)”或“傳統(tǒng)中醫(yī)藥”)是指以中醫(yī)藥理論為指導(dǎo)，有著獨(dú)特的理論體系和應(yīng)用
中藥調(diào)理身體需要調(diào)理多長時(shí)間見效
隨著人們對(duì)于中醫(yī)的漸漸認(rèn)可越來越多的人遇到疾病的時(shí)候喜歡通過中醫(yī)的方式進(jìn)行治療因?yàn)檫@樣不僅效果好并且祛根，但是其實(shí)我們都知道采用中醫(yī)的方法進(jìn)行治療那么藥效可能相對(duì)來說要慢一些那么中藥調(diào)理需要多久可以見效呢?現(xiàn)在生活中其實(shí)有許多朋友的身體都是不那么健康，可能因?yàn)槎喾N原因?qū)е铝松眢w的內(nèi)分泌失調(diào)，這樣對(duì)于
市場難入認(rèn)知難塑 中藥出海標(biāo)準(zhǔn)化是“通行證”
目前，在西方主流醫(yī)藥市場，中藥作為藥品注冊(cè)在美國尚未取得零的突破，在歐盟能成功注冊(cè)的也屈指可數(shù)。美國將中藥產(chǎn)品定位為膳食補(bǔ)充劑，加拿大、澳大利亞等國將中藥作為保健食品。中藥，是中國傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)特有的藥物，中藥的采集、炮制已有數(shù)千年的歷史。改革開放以來，在我國中醫(yī)藥事業(yè)不斷傳承、發(fā)展與創(chuàng)新中，越來越多的國
中藥方法能不能治好自己的焦慮癥
因?yàn)樯顗毫Φ脑龃笠约肮ぷ鞯牟粩嗝β邓院芏嗳藵u漸的出現(xiàn)了焦慮的情況而這也是現(xiàn)代人比較常見的一種情況，所以對(duì)于人們來說其實(shí)很多時(shí)候都是想要緩解自己的焦慮的不想讓焦慮的情況漸漸加重甚至影響到身體的健康那么如何緩解呢?由于人們現(xiàn)在的精神壓力越來越大，所以一系列的精神疾病層出不窮，其中焦慮癥也成為了困擾不
服用中藥的期間這四種食物需要遠(yuǎn)離
隨著中醫(yī)的漸漸流行越來越多的人喜歡通過中醫(yī)的方法來解決自己身體出現(xiàn)的問題雖然中醫(yī)見效較慢但是效果很好，通常來說吃中藥是中醫(yī)比較常見的一種治療手段那么對(duì)于人們來說吃中藥的時(shí)候有哪些方面需要注意哪些食物不適合吃呢?中國人是非常講究飲食的，尤其體現(xiàn)在身體出現(xiàn)問題的時(shí)候，如果是去看的中醫(yī)，醫(yī)生不但會(huì)給你開中
在服用中藥的期間需要忌口哪些食物
中藥是我們生活中一種治療疾病的手段隨著這些年中醫(yī)的漸漸流行越來越多的人喜歡用中藥通過中醫(yī)的手段治療疾病，而這其中需要注意的是很多飲食習(xí)慣是會(huì)影響到中藥的藥效的所以在服用期間我們對(duì)于一些食物和飲食習(xí)慣是要注意的。中藥是我們治療疾病的關(guān)鍵藥物，也是中醫(yī)的精髓所在，是古代醫(yī)者代代遺傳下來的精華，所以大家生
海馬做為中藥有哪些功效和服用禁忌
海馬是一種我們都聽說過的海洋生物其實(shí)海馬在我們的生活中也是一種比較常見的中藥并且由于海馬比較稀有，所以做為中藥的海馬其實(shí)是有著比較高的藥用價(jià)值的并且很多人喜歡吃海馬來補(bǔ)一補(bǔ)身體那么海馬有哪些食用方面的禁忌呢?海馬是一種比較稀有的海洋生物，這種海洋生物是可以用于入藥的，它的藥用價(jià)值是比較高的，主要是可
最有效的能夠祛除濕氣的中藥配方
體內(nèi)的濕氣給很多人帶來了困擾很多時(shí)候體內(nèi)如果濕氣過重是會(huì)造成一些疾病的所以對(duì)于人們來說這種情況比較麻煩，所以如何去除體內(nèi)的濕氣就成為了很多人苦苦追尋的一件事情其實(shí)中藥調(diào)理是一種比較好的可以去除體內(nèi)濕氣的方法。濕氣比較重這是許多人都會(huì)出現(xiàn)有的一種情況，當(dāng)出現(xiàn)有這種情況時(shí)對(duì)于人體的影響是比較大的，會(huì)給人
氣血不足的人需要吃中藥調(diào)理多久
經(jīng)常有人出現(xiàn)氣血不足的情況并且通常來說這種情況一般發(fā)生在女性的身上所以對(duì)于人們來說學(xué)會(huì)調(diào)養(yǎng)自己的氣血能很好的改善自己的身體情況，通常來說一提到調(diào)理氣血人們首先就會(huì)想到中醫(yī)的方法其實(shí)中醫(yī)的確是比較好的調(diào)理手段。氣血不足吃中藥多久能好?氣血不足是中醫(yī)的說法，一般來講，氣血不足的人很容易出現(xiàn)面色蒼白，衰老