日常養生

冬季泡腳好處多!加這四種"料"效果更好

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用中藥泡腳是利用熱水促進藥物滲透進人體的作用,即可保證藥物能通過腳部透達周身經絡,又不會出現口服藥物過量導致不良反應的情況。可選擇適合自身需要的中藥配方,將剛煎好的中藥放入足浴盆中,利用中藥蒸汽熏蒸足部約10分鐘。然后再加水調溫浸泡三十分鐘左右,通過雙手對自己做自我按摩,使藥物更好刺激足部穴位和反射

日常養生

小小蜂蜜竟是鼻炎大“克星”

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鼻炎是生活中常見的鼻部頑疾,一般由多種因素造成。患者在日常生活、工作中會不由自主的打噴嚏和經常性的流鼻涕,這在公眾場所大大影響患者的形象;而持續性的鼻塞,更會嚴重影響患者形象、休息。俗話說“治病先治病”,如果想要根治鼻炎,首先就要對鼻炎有一定的了解。只有這樣,

國家衛計委發布流感診療方案 中藥治療納入其中
健康新聞

國家衛計委發布流感診療方案 中藥治療納入其中

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全國流感監測結果顯示,今冬流感流行水平高于近幾年來的同期水平。國家衛計委日前發布最新的《流行性感冒診療方案》,并明確推薦一批抗流感病毒藥物,部分中藥納入其中,這是流感診療方案時隔七年的首次更新。資料圖新方案明確了流感的定義、癥狀、潛伏期等。流感患者和隱性感染者都是流感的主要傳染源,受感染動物也可以成

中藥姜的功效與作用
中醫養生

中藥姜的功效與作用

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文章目錄一、中藥姜的功效與作用二、生姜的中醫療法三、哪些人不能吃姜中藥姜的功效與作用中藥用姜有生(鮮)姜、干姜、煨姜、炮姜、姜皮之別。其氣味均為辛溫,辛能散之,溫能散寒,入肺、脾、胃經。干姜名始載于《神農本草經》,生姜名始載于《名醫別錄》。1、鮮姜的功效與作用具體來說:鮮姜是入上焦的,發散功能很強,

草藥屬于中藥嗎
中醫養生

草藥屬于中藥嗎

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文章目錄一、草藥屬于中藥嗎二、中藥材會過期嗎三、如何購買中藥材草藥屬于中藥嗎1、草藥屬于中藥嗎中藥和草藥難以區分,把草藥歸屬於中藥的范疇,是符合中醫藥學發展的實際情況。草藥,是指民間百姓就地采集用來防治疾病的原生藥。它有一定的地區性,不像常用中藥作為商品,在全國各地或國外銷售使用。現在所說的草藥,在

中藥中蜂蜜的性能功效
中醫養生

中藥中蜂蜜的性能功效

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文章目錄一、中藥中蜂蜜的性能功效二、蜂蜜的科學服用方法三、蜂蜜的食療法中藥中蜂蜜的性能功效1、蜂蜜的性能功效:護膚美容新鮮蜂蜜和水調和之后涂抹于皮膚上,能起到滋潤和營養作用,使皮膚細膩、光滑、富有彈性。2、蜂蜜的性能功效:抗菌消炎、促進組織再生優質蜂蜜在室溫下放置數年不會腐敗,表明其防腐作用極強。實

巴載天中藥功效
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巴載天中藥功效

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文章目錄一、巴載天中藥功效二、中藥巴戟天的副作用須知三、巴戟天的食用方法巴載天中藥功效1、巴載天中藥功效巴戟天的根含有蒽醌類成分:甲基異茜草素、甲基異茜草素-1-甲醚、大黃素甲醚、2-羥基羥甲基蒽醌、1-羥基蒽醌、1-羥基-2-甲基蒽醌、1,6-二羥基-2,4-二甲氧基蒽醌、1,6-二羥基-2-甲氧

中藥變毒藥,只因為這一個動作!
日常養生

中藥變毒藥,只因為這一個動作!

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中藥是中華文明的瑰寶,亦是中華文明的傳承。盡管現在各類藥品豐富多樣,但是中藥在我們心中的地位仍舊是不可磨滅的。現在很多家庭還是會選擇去藥店或者醫院抓一些中藥回家去熬,但是熬中藥的注意事項您知道嗎?下面就讓我們來看看熬中藥時最易中招的誤區吧!資料圖有人常用鋁鍋或鐵鍋來熬中藥,這是不正確

五味子能延緩衰老 食用需注意這些
日常養生

五味子能延緩衰老 食用需注意這些

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五味子對于身體的好處是不言而喻的,它能夠有效的滋補身體的虧損,同時又有很好的美容作用。下面我們就來了解下這種中藥:什么是五味子 五味子為木蘭科植物五味子或華中五味子的干燥成熟果實。前者習稱“北五味子”,后者習稱“南五味子”。秋季果實成熟時采摘,曬干或蒸后曬干,除去果梗及雜質。唐等《新修本草》載

護眼知識

明目護眼9款中藥藥茶藥膳

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  1.茶葉適量,開水沖泡飲用。富含維生素A,是保護眼睛健康的重要物質,也是中醫治療各種眼疾的良藥,能讓人頭腦清醒、雙目明亮,對肝火旺、用眼過度導致的雙眼干澀有較好的療效。經常覺得眼睛干澀的人,尤其是常使用電腦的人,不妨多喝些茶。   2.枸杞子茶:枸杞子適量,用開水沖泡飲用。枸杞子養肝明目,富含胡

健身方法

蘆薈番茄湯減肥健康食譜 燃脂瘦身還去燥

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根據季節的不同選擇一款適合這個季節的減肥健康食譜,是一個不錯的飲食減肥方法!現在大家已經感覺到秋天的涼意了,這個初秋的季節了天氣畢竟還是炎熱,也容易上火!營養師推薦減肥健康食譜湯品:蘆薈番茄湯!有解毒潤肺,去除內火功效!有了中藥蘆薈的參與,能有效溫補氣血!蘆薈番茄湯減肥健康食譜燃脂瘦身還去燥減肥健康

護眼知識

中藥可改善近視

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  14歲以下的兒童患近視,能通過中藥治療,改善近視。  專家說,14歲以下的孩童若是患上近視、弱視或斜視,只要能掌握他們的生長發育期,從糾正姿勢、營養,再長期服用中藥,改善的機會非常高。  專家透露,在中國一些患斜視、弱視及近視的孩童,他們在接受治療后,都可以與眼鏡說“再見&rdquo

老花眼患者如何自我保養
護眼知識

老花眼患者如何自我保養

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  老花眼的保養方法  一、經常眨眼法:平時一有空就利用一開一閉的眨眼來振奮、維護眼肌。  同時用雙手輕度搓揉眼瞼,增進眼球的滋潤;閉眼時竭力挺起肩,兩眼緊閉一會兒再放松。如此反復操作。  二、冷水洗眼法:清晨起床后,堅持用冷水洗臉、洗眼。首先將雙眼泡于冷水中1~2分鐘,然后再用雙手輕輕搓臉部及眼肌

用中藥改善孩子的視力
護眼知識

用中藥改善孩子的視力

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  只要掌握兒童的生長發育期,14歲以下的兒童患近視,能通過中藥治療,改善近視。   近視  14歲以下的兒童患近視,能通過中藥治療,改善近視。  專家說,14歲以下的孩童若是患上近視、弱視或斜視,只要能掌握他們的生長發育期,從糾正姿勢、營養,再長期服用中藥,改善的機會非常高。  專家透露,在中國一

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