四季養(yǎng)生 2019-09-24 1226 0

秋季下火茶有哪些?秋季吃什么食物下火?秋天的天氣比較干燥，我們?cè)谶@樣的季節(jié)稍不注意就容易出現(xiàn)上火的情況，所以到了秋天大家可以通過(guò)喝一些下火茶或者吃些下火食物來(lái)達(dá)到下火的目的，那么，秋季下火喝什么茶好?接下來(lái)易網(wǎng)在線(xiàn)養(yǎng)生網(wǎng)為你介紹有關(guān)的內(nèi)容。1、秋季下火喝烏龍茶烏龍茶是一種半發(fā)酵茶,幾乎不含維他命C,

四季養(yǎng)生 2019-09-23 597 0

秋季干燥易上火怎么辦?孕婦秋季上火喝什么湯好?大家都知道，秋天晝夜溫差大，比較的干燥，所以我們?cè)谶@樣的季節(jié)非常容易出現(xiàn)上火的情況，一上火就容易感冒，尤其是孕婦感冒后是不能亂用藥的，所以才要做好預(yù)防上火的工作，那孕婦秋季上火喝什么湯好?孕婦秋季上火喝什么湯一、鯽魚(yú)香菇湯材料：新鮮鯽魚(yú)1條，香菇5朵，小

中醫(yī)養(yǎng)生 2019-09-23 1580 0

有的人經(jīng)常會(huì)上火，還有些人因?yàn)榻?jīng)常熬夜或者吃了一些刺激性的東西，還有的人是因?yàn)楹人^(guò)少這些都會(huì)造成上火，上火出現(xiàn)的癥狀有很多有些人會(huì)變的口干舌燥，有些人會(huì)嘴唇上長(zhǎng)出很多泡，還有些人會(huì)么喉腫痛等等。那么上火也分為實(shí)火和虛火，二者如何來(lái)鑒別呢?便秘、咽喉干痛、口干、燥熱，這個(gè)時(shí)候我們都知道自己上火了，但

四季養(yǎng)生 2019-07-23 1919 0

大暑吃哪些水果下火?大暑吃哪些水果好?大暑氣溫比較高，我們?nèi)菀咨匣穑@樣的高溫季節(jié)，大家又沒(méi)胃口，吃不下太多去火的食物，這個(gè)時(shí)候我們可以選擇吃一些自己喜歡的而且有下火效果的水果，那么，大暑吃哪些水果下火?大暑吃哪些水果好?有些朋友們身體的體質(zhì)并不是非常好的，所以日常生活中更是容易出現(xiàn)一些病癥的，尤

四季養(yǎng)生 2019-02-16 996 0

寶寶春天上火吃什么好呢?春天是非常容易上火的季節(jié)，尤其是寶寶，他們還小，自身抵抗力低，所以在春天這樣變化無(wú)常的季節(jié)里，寶寶非常容易上火引發(fā)炎癥，那么在春天寶寶該怎樣預(yù)防上火呢?寶寶春天上火吃點(diǎn)什么好呢?1、寶寶春天上火吃點(diǎn)什么之鴨肉燉胡蘿卜食材:鴨肉、胡蘿卜、板栗、鹽、姜、白菜、料酒、清水。做法:板

日常養(yǎng)生 2018-12-19 1404 0

每個(gè)人都有口腔上火的經(jīng)歷，尤其是在這炎熱的夏季，各種含有大量熱氣的食物太多了，加上很多人喜歡熬夜，第二天就發(fā)現(xiàn)牙齦上火了。小錢(qián)是個(gè)喜歡熬夜的小伙，通宵游戲、喝酒、燒烤是常事。上個(gè)月突然上火一直不消除，去醫(yī)院檢查說(shuō)是口腔有嚴(yán)重潰瘍。吃了不少藥結(jié)果還是沒(méi)好，醫(yī)生建議建議進(jìn)一步檢查，結(jié)果發(fā)現(xiàn)是早期舌頭癌。

日常養(yǎng)生 2018-12-10 1642 0

夏季就是芒果紛紛登臺(tái)的季節(jié)，愛(ài)吃芒果的人已經(jīng)等不及“大快朵頤”一番，但少數(shù)人只有遠(yuǎn)觀(guān)吞口水的份，因?yàn)樗麄冇X(jué)得吃芒果容易上火，生怕吃了長(zhǎng)口腔潰瘍、長(zhǎng)痘痘等。那么，芒果吃多了會(huì)上火嗎?芒果吃多了會(huì)上火嗎芒果屬于熱帶水果，但是芒果在中醫(yī)看來(lái)味甘酸、性涼無(wú)毒，具有清熱生津，解渴利尿，

日常養(yǎng)生 2018-12-10 1083 0

吃什么水果容易上火?夏季到了，很多人覺(jué)得養(yǎng)生就是要多喝水多吃水果，其實(shí)并不是所有的水果都能多吃。因?yàn)橛泻芏嗨远嗔藢?duì)身體都有害，比如容易上火，下面養(yǎng)生知識(shí)網(wǎng)小編給大家分享一下容易上火的5種水果，有興趣的朋友參考一下。哪5種水果不能多吃一、 榴蓮榴蓮這種水果飽受爭(zhēng)議，有的人愛(ài)它愛(ài)的恨不得一天三餐吃榴

日常養(yǎng)生 2018-11-29 1684 0

美味與健康從來(lái)不是沖突的兩個(gè)元素，健康美食讓你吃得放心吃得開(kāi)心。易網(wǎng)在線(xiàn)養(yǎng)生網(wǎng)本次為各位帶來(lái)了上火吃什么好 四款食譜清爽透心涼的制作方法，步驟簡(jiǎn)單一學(xué)就會(huì)。夏季上火吃什么好??夏季天氣炎熱，容易出現(xiàn)上火癥狀，眼睛紅腫澀痛、喉嚨腫痛、口腔潰瘍等都是上火的癥狀，上火特別難受，該如何預(yù)防上火呢?下火不妨從

日常養(yǎng)生 2018-11-25 823 0

肝火旺以及吃了熱氣的食物等，都會(huì)導(dǎo)致上火問(wèn)題，男人上火可能無(wú)所謂。但是對(duì)女生來(lái)說(shuō)那就是不得了了，長(zhǎng)痘痘、暗瘡、口腔潰瘍等等，一刻都不能忍，那么上火怎么辦呢?推薦你4款降火茶!1、菊花茶+普洱茶取5g菊花搭配5g普洱茶，一起沖泡飲用，可有效降火。兩種茶搭配飲用，還有著很好的減肥美容作用，有祛痘降火清血

日常養(yǎng)生 2018-11-25 1984 0

上火可能是很多人都會(huì)有的困擾，有的人因?yàn)轶w質(zhì)問(wèn)題比較容易上火，還有一些人可能是因?yàn)轱嬍巢划?dāng)上火，那么，上火了要怎么辦呢?你知道哪些食物降火最有效嗎?接下來(lái)就給大家分享一些有效的降火食物，一起看看吧。1、香蕉香蕉既是一種美味的四季果，更是能改善肌膚毛病的好幫手，全因香蕉由內(nèi)至外都有著非常豐富的營(yíng)養(yǎng)，香

日常養(yǎng)生 2018-11-24 1300 0

易網(wǎng)在線(xiàn)養(yǎng)生網(wǎng)為大家?guī)?lái)8個(gè)飲食習(xí)慣最容易上火，通過(guò)這篇文章大家可以學(xué)習(xí)更加有效或者便捷的養(yǎng)生方式，對(duì)養(yǎng)生保健有更加深入的了解，現(xiàn)在氣溫不斷上升，高溫天氣讓人出現(xiàn)很多不適感，如口干、口瘡、牙齦腫痛的情況，這就是我們說(shuō)的“上火”，不健康的飲食是導(dǎo)致上火的一大原因，下面我們來(lái)看看

日常養(yǎng)生 2018-11-24 1862 0

許多食物在食用的時(shí)候都有一些禁忌，如不注意反而會(huì)影響到身體的健康，例如八飲食習(xí)慣容易上火 吃甜食會(huì)長(zhǎng)痘痘。下面就跟隨易網(wǎng)在線(xiàn)養(yǎng)生網(wǎng)一起一探究竟吧。夏季天氣炎熱，很容易引發(fā)上火，而飲食是引發(fā)上火的重要原因之一，如果不注意飲食，就很容易引火燒身。在口舌生瘡，四肢無(wú)力、頭暈?zāi)垦！⒀例l出血等都是上火癥狀。那

日常養(yǎng)生 2018-11-20 832 0

小編為大家整理了上火的6大飲食禁忌 上火的飲食原則，平時(shí)個(gè)人在養(yǎng)生的時(shí)候其實(shí)需要注意很多的事項(xiàng)，不能盲目的跟從一些民間的方法，不然會(huì)適得其反。上火的6大飲食禁忌 上火的飲食原則也為大家總結(jié)了一些養(yǎng)生禁忌嘗試，幫助大家更好的調(diào)養(yǎng)生體。一般情況下，上火之后就要忌口，就會(huì)有很多的飲食禁忌，不能是辛辣刺激的

日常養(yǎng)生 2018-11-16 888 0

夏季天氣炎熱，心里也會(huì)有燥熱的情緒。所以夏季吃一些清涼去火的食物，可以舒心去火。易網(wǎng)在線(xiàn)養(yǎng)生網(wǎng)整理了一篇夏季上火該怎么辦 五款藥膳對(duì)癥清火氣，相信很多人對(duì)于藥膳養(yǎng)生并不是特別的了解，所以易網(wǎng)在線(xiàn)養(yǎng)生網(wǎng)整理了夏季上火該怎么辦 五款藥膳對(duì)癥清火氣這篇文章，讓大家更加全面的了解以及掌握藥膳養(yǎng)生的知識(shí)，幫助

日常養(yǎng)生 2018-11-14 1323 0

秋天天氣干燥，容易出現(xiàn)喉嚨干啞，咽喉腫痛等上火癥狀，那么，秋季上火應(yīng)該吃什么呢？接下來(lái)就給大家介紹九款降火食療，一起看看吧。1、喉干嗓啞喉干嗓啞是秋季上火的一個(gè)癥狀。忌吃辛辣食物，像蔥、大蒜等會(huì)刺激咽喉部，加重病情的復(fù)發(fā)。多吃些新鮮的水果和蔬菜，但不要冷食，一定不能和冰鎮(zhèn)飲料等冰涼的食物。喉干嗓啞時(shí)

日常養(yǎng)生 2018-11-13 2068 0

上火是很多人都常有的一種癥狀，上火通常有這些表現(xiàn)：肝火：有頭痛、口干咽痛、面紅目赤等。胃火：便秘、舌紅、口干口苦等。心火：口腔潰瘍、心煩意亂等。以上說(shuō)的都是上火常有的癥狀，上火了，首先要做的就是要調(diào)整好自己的心態(tài)，不能急躁，還有就是可以采取一些措施來(lái)“降火”，比如可以常吃些能

日常養(yǎng)生 2018-11-05 1754 0

榴蓮是很多人都愛(ài)吃的水果之一，榴蓮具有豐富的營(yíng)養(yǎng)成分和藥用價(jià)值，它能增強(qiáng)人的免疫力，因此很多人都愛(ài)吃榴蓮，雖然吃榴蓮的好處多，但要注意有些食物是不能和榴蓮一起吃的。那么，榴蓮不能和什么食物一起吃呢?榴蓮含胡蘿卜素高，有保護(hù)眼睛的作用，但榴蓮含糖分很高，多吃容易引起上火。而西洋參也是熱性食物，也會(huì)引起

美食菜譜 2018-11-02 1314 0

（原標(biāo)題：哪些人群不適合吃姜？這些人群要避免） 姜是一種常見(jiàn)的植物，它經(jīng)常用于很多菜品里面的調(diào)味，它放在菜中作為調(diào)味劑，不僅可以使食物更加美味，也可以增進(jìn)吃食

美食菜譜 2018-10-14 2046 0

一直以來(lái)，雞湯都被認(rèn)為當(dāng)成滋補(bǔ)佳品，打電話(huà)回家時(shí)，家里人都會(huì)叮囑多喝點(diǎn)雞湯，有人生病，家屬也會(huì)第一時(shí)間燉上雞湯。所謂的雞湯不過(guò)就是雞燉出來(lái)的湯嗎，它是否真有這么滋補(bǔ)？雞湯是個(gè)“營(yíng)養(yǎng)寶庫(kù)”好處一：減少怕冷雞湯算是一種滋補(bǔ)的湯品，在秋冬季節(jié)的時(shí)候，經(jīng)常喝雞湯可以改善體質(zhì)，起到暖身御寒的作用。但是要注意，

日常養(yǎng)生 2018-10-03 2084 0

深秋天氣干燥，口干舌噪易感冒，經(jīng)常氣郁上火煩躁不安者，可表現(xiàn)為以下幾種情況：上焦有火(上焦指心肺部位)，癥見(jiàn)口干、舌爛、唇裂、目赤、耳鳴，甚則微咳。中焦有火(中焦指脾胃部位)，表現(xiàn)為時(shí)而胃火亢盛，食不知飽，時(shí)而噯腐吞酸，呃氣上逆，脘腹脹滿(mǎn)，飲食少進(jìn)。下焦有火(下焦指肝、腎、膀胱、大小腸部位)，表現(xiàn)為

日常養(yǎng)生 2018-10-01 256 0

嗜辣的mm相信有不少，但是看著麻辣香鍋、水煮魚(yú)、辣烤雞翅等等辣味，相信口水就不停的流，但是卻不敢輕易嘗試，生怕一個(gè)管不住嘴就會(huì)讓自己上火滿(mǎn)臉起痘。辣椒中含豐富的維他命E、C，此外還含有只有辣椒才有的辣椒素，而在紅色、黃色的辣椒、甜椒中，還有一種辣椒紅素(capsanthin)，有很好的抗氧化作用，因

日常養(yǎng)生 2018-09-24 1184 0

冬季將至，氣溫下降。在寒冷的冬季里，最適合吃一碗熱氣騰騰的羊肉，羊肉不僅美味，吃羊肉對(duì)我們身體也是很有幫助的。可能你對(duì)吃羊肉的好多還不了解，下面就一起看看吃羊肉的好處吧!冬季吃羊肉好處多 貼膘抵嚴(yán)寒羊吃各種草本植物長(zhǎng)大，有“百藥之庫(kù)”的稱(chēng)號(hào)，古代的老者都說(shuō)，多吃羊肉可保健康長(zhǎng)

日常養(yǎng)生 2018-09-24 271 0

橘子是秋冬季比較常見(jiàn)的水果，這種應(yīng)季水果很多都喜歡吃，吃橘子不僅能緩解口渴，還能補(bǔ)充人體所需的維生素。橘子雖然好吃，但吃多了容易上火，所以一定要控制，那么橘子一天吃幾個(gè)不上火呢?橘子吃多了上火嗎中醫(yī)認(rèn)為，橘子是溫性食物，有祛寒聚陽(yáng)的功效，多吃易上火，多吃會(huì)出現(xiàn)口舌生瘡，咽喉干痛，大便密結(jié)等癥狀，所以