肝火旺以及吃了熱氣的食物等，都會(huì)導(dǎo)致上火問題，男人上火可能無所謂。但是對(duì)女生來說那就是不得了了，長(zhǎng)痘痘、暗瘡、口腔潰瘍等等，一刻都不能忍，那么上火怎么辦呢?推薦你4款降火茶!
1、菊花茶+普洱茶
取5g菊花搭配5g普洱茶，一起沖泡飲用，可有效降火。兩種茶搭配飲用，還有著很好的減肥美容作用，有祛痘降火清血脂等。
2、玫瑰麥冬茶
玫瑰花、麥冬。將玫瑰花和麥冬一起用開水沖泡。泡開后，將頭遍茶倒掉。飲用此茶可以美容肌膚，起到淡斑的作用，還能防止上火。
3、薄荷茶
用薄荷(干、生皆可)泡茶喝，可以利用薄荷中薄荷醇、薄荷酮的疏風(fēng)清熱作用，而且泡茶喝之有清涼感，是清熱利尿的良藥。
4、玫瑰花茶
玫瑰花被稱為痛經(jīng)茶，但不是那幾天也可以飲用的哦，因?yàn)檫@玫瑰花茶能夠幫助降火氣，消除你的疲勞，幫助傷口的愈合。
喝茶不僅能降火哦，經(jīng)常喝花草茶還有提神療煩，解熱止渴，減肥健美，和胃利尿，明目清心，解煙醒酒，降壓除脂，減輕癌變，增加血管壁彈性，防輻射傷害等養(yǎng)生功效哦!
中醫(yī)認(rèn)為，兒童是“純陽之體”，體質(zhì)偏熱，容易出現(xiàn)陽盛火旺，即“上火”現(xiàn)象。日常生活中，寶寶愛發(fā)脾氣、夜里睡不踏實(shí)、大便干燥等都是“火大”的征兆。如何給孩子滅火？可通過以下情況判斷，并有針對(duì)性地處理?！ 「亻T變色。肛門本身的顏色為粉紅色，如果孩子受溫?zé)嵝岸镜那忠u，肛門顏色會(huì)變?yōu)榧t色甚至深紅色，顏色越深
夏季肝火旺吃什么食物能降火?大家都知道，夏天的氣溫比較高，人們非常容易會(huì)出現(xiàn)肝火旺盛的情況，所以在炎熱夏季我們可以通過飲食來降火，那么，夏季肝火旺吃什么降火?下面易網(wǎng)在線養(yǎng)生網(wǎng)為你介紹有關(guān)的知識(shí)。1、夏季肝火旺吃柚子在眾多水果中，柚子的個(gè)頭大，一個(gè)柚子差不多就有一公斤多了，而且柚子是在每年的八月十五左右
寶寶春天上火吃什么好呢?春天是非常容易上火的季節(jié)，尤其是寶寶，他們還小，自身抵抗力低，所以在春天這樣變化無常的季節(jié)里，寶寶非常容易上火引發(fā)炎癥，那么在春天寶寶該怎樣預(yù)防上火呢?寶寶春天上火吃點(diǎn)什么好呢?1、寶寶春天上火吃點(diǎn)什么之鴨肉燉胡蘿卜食材:鴨肉、胡蘿卜、板栗、鹽、姜、白菜、料酒、清水。做法:板
春季吃什么水果降火?大家都知道，春季是肝火旺盛的季節(jié)，大多數(shù)人在這樣的季節(jié)里容易出現(xiàn)上火的現(xiàn)象，如果我們上火的話，其實(shí)可以通過每天吃些降火的食物，比如多吃些降火的水果，那么春季降火吃什么水果呢?春季降火吃什么水果1、春季降火吃水果之獼猴桃獼猴桃我們經(jīng)常吃，而且獼猴桃里面含有非常豐富的維他命C和維他命
易網(wǎng)在線健康導(dǎo)讀：廣德申報(bào)火鍋之鄉(xiāng)引起熱議，這是怎么一回事呢？一起來看看廣德申報(bào)火鍋之鄉(xiāng)的具體內(nèi)容。廣德申報(bào)火鍋之鄉(xiāng)廣德縣工商聯(lián)官方網(wǎng)站上的一則《我縣召開“申報(bào)中國·廣德火鍋之鄉(xiāng)項(xiàng)目請(qǐng)示匯報(bào)座談會(huì)”》的消息引發(fā)熱議。“廣德要申報(bào)火鍋之鄉(xiāng)，四川、重慶表
中醫(yī)強(qiáng)調(diào)辨證論治，就算是喝涼茶，也要根據(jù)具體情況具體用方，否則，喝了不但可能沒效，還會(huì)產(chǎn)生副作用。因此，人們要根據(jù)身身體質(zhì)及癥狀等因素綜合考慮，選擇適宜的涼茶。我們知道，怕上火喝涼茶。喝涼茶具有清熱去火等祛病養(yǎng)生療效，但是專家表示，涼茶也是一種藥，喝多了，喝錯(cuò)了，身體會(huì)出現(xiàn)一些不良反應(yīng)。禁忌一：不宜
夏季就是芒果紛紛登臺(tái)的季節(jié)，愛吃芒果的人已經(jīng)等不及“大快朵頤”一番，但少數(shù)人只有遠(yuǎn)觀吞口水的份，因?yàn)樗麄冇X得吃芒果容易上火，生怕吃了長(zhǎng)口腔潰瘍、長(zhǎng)痘痘等。那么，芒果吃多了會(huì)上火嗎?芒果吃多了會(huì)上火嗎芒果屬于熱帶水果，但是芒果在中醫(yī)看來味甘酸、性涼無毒，具有清熱生津，解渴利尿，
吃什么水果容易上火?夏季到了，很多人覺得養(yǎng)生就是要多喝水多吃水果，其實(shí)并不是所有的水果都能多吃。因?yàn)橛泻芏嗨远嗔藢?duì)身體都有害，比如容易上火，下面養(yǎng)生知識(shí)網(wǎng)小編給大家分享一下容易上火的5種水果，有興趣的朋友參考一下。哪5種水果不能多吃一、 榴蓮榴蓮這種水果飽受爭(zhēng)議，有的人愛它愛的恨不得一天三餐吃榴
身體乳夏天用了會(huì)怎樣堅(jiān)持一年四季涂抹身體乳可以讓肌膚時(shí)刻保持水潤狀態(tài)，夏天天氣炎熱出汗量大，更需要水分的及時(shí)補(bǔ)充，在夏天堅(jiān)持涂抹身體乳不僅可以做到很好的曬后修復(fù)，還能夠?qū)∧w有形成保護(hù)，防止皮膚干燥。身體乳夏天也要用么要用。夏天雖然不比冬天寒冷干燥，但是夏天待在室外活動(dòng)容易出汗，待在室內(nèi)空調(diào)環(huán)境下，
睡眠不足是當(dāng)今困擾著比較多的人的一個(gè)問題無論是因?yàn)楣ぷ鲗W(xué)習(xí)比較忙還是個(gè)人喜歡熬夜而言現(xiàn)如今缺覺的人都不是少數(shù)，有些人缺覺會(huì)自己主動(dòng)找機(jī)會(huì)補(bǔ)回來但是有些人卻處于一個(gè)長(zhǎng)期缺覺的情況中那么長(zhǎng)期缺覺身體會(huì)出現(xiàn)哪些改變呢?缺覺的感受，相信很多人都深有體會(huì)，由于各種原因，就會(huì)讓大家的睡眠出現(xiàn)問題，睡眠就會(huì)明顯不
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中新網(wǎng)長(zhǎng)沙10月19日電(劉雙雙 曹璇絢)湖南省智慧醫(yī)養(yǎng)服務(wù)長(zhǎng)沙縣試點(diǎn)工作19日正式啟動(dòng)，探索打造賦能基層醫(yī)療機(jī)構(gòu)的“5G智慧健康養(yǎng)老”服務(wù)新模式。據(jù)全國第七次人口普查，中國65歲及以上人口占總?cè)丝诒戎剡_(dá)13.5%，其中四分之三以上處于“帶病生存”狀態(tài)，人口老齡化問題日益凸顯，老年人對(duì)醫(yī)療和養(yǎng)老的需