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三伏天需要注意什么 三伏天的注意事項(xiàng)
日常養(yǎng)生

三伏天需要注意什么 三伏天的注意事項(xiàng)

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三伏天作為一年中高溫、高濕疊加的特殊時(shí)段,通常介于小暑與處暑之間,公歷7月中旬至8月中旬最為典型。此時(shí)氣候悶熱難耐,人體易出現(xiàn)疲勞乏力、食欲減退等不適,嚴(yán)重時(shí)甚至引發(fā)中暑。掌握科學(xué)的防護(hù)方法,能有效降低高溫對(duì)身體的影響,保障日常健康。 三伏天的核心注意事項(xiàng) 規(guī)避高溫外出時(shí)段 每日中午12時(shí)至下午

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