現(xiàn)在患上近視眼的朋友都很多,但是有很多人很郁悶,因?yàn)椴恢罏槭裁淳突剂私曆?。下面小編整理了《?dǎo)致近視的原因有哪些 近視眼的5種主要原因》,供大家參考!
1.用眼距離過(guò)近
據(jù)有關(guān)資料報(bào)道,青少年近視眼以長(zhǎng)期用眼距離過(guò)近引起者為多見(jiàn)。青少年眼睛的調(diào)節(jié)力很強(qiáng),當(dāng)書本與眼睛的距離達(dá)7~10cm時(shí)仍能看清物體,但如果經(jīng)常以此距離看書,寫字就會(huì)使眼睛的調(diào)節(jié)異常緊張,從而可形成假性近視。如果長(zhǎng)期調(diào)節(jié)過(guò)度,使睫狀肌不能靈活伸縮,由于調(diào)節(jié)過(guò)度而引起輻輳作用加強(qiáng),使眼外肌對(duì)眼球施加壓力,眼內(nèi)壓增高,眼內(nèi)組織充血,加上青少年眼球組織嬌嫩,眼球壁受壓漸漸延伸,眼球前后軸變長(zhǎng),超過(guò)了正常值就形成了真性近視。正常閱讀距離應(yīng)是30~35cm。
2.用眼時(shí)間過(guò)長(zhǎng)
有的青少年看書寫字做作業(yè),看電視等連續(xù)3~4小時(shí)不休息,這樣不僅影響身體健康,而且使眼睛負(fù)擔(dān)過(guò)重,眼內(nèi)外肌肉長(zhǎng)時(shí)間處于緊張狀態(tài)而得不到休息,時(shí)間久了,當(dāng)看遠(yuǎn)處時(shí),眼睛的肌肉不能放松而呈痙攣狀態(tài),這樣看遠(yuǎn)處就感到模糊而形成近視。有的學(xué)生過(guò)了一個(gè)暑假視力就明顯下降就是這個(gè)原因。一般建議連續(xù)看書寫字或看電視40~50分鐘就應(yīng)休息片刻或向遠(yuǎn)處眺望一會(huì)兒。
3.照明光線過(guò)強(qiáng)或過(guò)弱
如果光線太強(qiáng),如陽(yáng)光照射書面等,會(huì)引起強(qiáng)烈反射,刺激眼睛,使眼睛不適,難以看清字體,相反,光線過(guò)弱,書面照明不足,眼睛不能清晰地看清字體,頭部就會(huì)向前,湊近書本,眼睛的調(diào)節(jié)過(guò)度或痙攣而形成近視。
4.在行車上或走路時(shí)看書
這樣對(duì)眼睛很不利。因?yàn)檐噹谡饎?dòng),身體在搖動(dòng),眼睛和書本距離無(wú)法固定,加上照明條件不好,加重了眼睛的負(fù)擔(dān),經(jīng)常如此就可能引起近視。
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5.遺傳關(guān)系
近視主要有40%是遺傳,近視遺傳主要是高度近視的遺傳,高度近視分兩種,一種是生理性的、一種是病理性的。若是病理性近視,寶寶的眼睛形成的近視具有可能性,雙親中一方為高度近視,另一方正常,其子女10%~15%發(fā)病。一方為高度近視,另一方為表型正常的近視基因攜帶者,其子女高度近視的發(fā)生率均為50%。雙方均為近視基因攜帶者,但視力正常,則子女高度近視的發(fā)生率是25%。也并不是所有的近視都會(huì)遺傳的。
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