肌膚水嫩光滑到可以掐出水來(lái),其實(shí)這還真不難,用睡眠面膜就對(duì)了!睡眠面膜除了在睡覺(jué)時(shí)候用之外還有下面兩種睡眠面膜的新用法。

1、當(dāng)急救面膜用
在日曬后用睡眠面膜敷臉,能有效緊急改善皮膚紅熱和干燥情形。在上妝前先涂一層睡眠面膜,配合指腹打圈按摩5~10分鐘,再用化妝棉拭去多余面膜,就能讓肌膚立刻煥發(fā)細(xì)膩光彩,還能讓妝容更加持久服帖,有效避免卡粉和脫妝。
2、當(dāng)按摩膏用
取一顆櫻桃大小的用量從面頰、額頭等較寬的部位開(kāi)始,由面部中心向外側(cè)仔細(xì)涂抹至整個(gè)面部(不用小編說(shuō),大家都知道避開(kāi)眼周肌膚啦),然后按照淋巴循環(huán)的方向進(jìn)行面部按摩,幫助促進(jìn)代謝,排除面部多余水分和毒素,令肌膚純凈緊實(shí)有光澤。
本文來(lái)源:易網(wǎng)在線養(yǎng)生網(wǎng) 責(zé)任編輯:耿媛媛_NJ5571
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原標(biāo)題:心火太旺會(huì)傷心按摩2個(gè)穴位能瀉火按摩2個(gè)穴位能瀉心火 少府穴少府穴是心經(jīng)的滎穴,滎穴主身熱,可以為身體滋陰降火,所以它清心瀉火的功能特別強(qiáng),對(duì)心火過(guò)旺所引起的口舌生瘡、夜不能寐、面紅目赤、小便赤黃等癥狀都有很好的緩解作用。掐掐它就相當(dāng)于吃了很好的瀉心火的藥物,安全有效,還不
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吃太多感覺(jué)消化不良“胃脹氣”,是許多人共同的經(jīng)驗(yàn),建議避免常吃馬鈴薯、地瓜、糯米或甜食,以及豆類製品等易產(chǎn)氣的食物,此外,中醫(yī)師表示,平時(shí)可自行按壓5穴位,即可消除腸胃脹氣的困擾。現(xiàn)代人常見(jiàn)的腸胃消化道問(wèn)題,多數(shù)是因生活作息不當(dāng)、飲食習(xí)慣不佳,加上缺乏運(yùn)動(dòng)所導(dǎo)致。長(zhǎng)時(shí)間下來(lái)會(huì)
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通常情況下,當(dāng)我們生病的時(shí)候,總會(huì)想著去吃藥。但是要記得“是藥三分毒”,常吃藥產(chǎn)生的危害也很大!其實(shí),我們?nèi)梭w自帶很多有功效的穴位,可以清火、排毒、消氣、消炎。沒(méi)事的時(shí)候按一按,既簡(jiǎn)單又對(duì)健康無(wú)副作用!清火穴冬天,屋里開(kāi)暖氣,人們又穿得多,有些人因體內(nèi)熱量散發(fā)不暢,而出現(xiàn)上火癥狀,此時(shí),點(diǎn)按手腳的清
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白芷也是我們常見(jiàn)的一種中藥,它對(duì)人體主要有藥用功效和美容功效兩個(gè)方面,另外自制白芷美白面膜,可以有效果幫助女性美白護(hù)膚,讓肌膚變得更加白皙嫩滑。下面我們就來(lái)說(shuō)說(shuō)白芷如何美白:白芷有什么功效?1、藥用 中醫(yī)認(rèn)為,白芷味辛,性溫;歸肺、胃、大腸經(jīng);芳香升散;具有祛風(fēng)解表,散寒止痛,除濕通竅,消腫排
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隨著年齡的增長(zhǎng),人的頭發(fā)也會(huì)變,這是一種自然現(xiàn)象。自然衰老所致的白發(fā)想要緩解和逆轉(zhuǎn)很難。但是由于情緒或慢性疾病所致的突發(fā)性白發(fā)還可以重新變黑,只要平時(shí)生活中多注意緩解壓力,采取正確的起居飲食習(xí)慣,即可防止白發(fā)繼續(xù)增多,甚至由白變黑。按摩頭部 為了防止長(zhǎng)白發(fā),可堅(jiān)持早晚用食指與中指按摩頭皮。按摩
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在這個(gè)“看臉的社會(huì)”,化妝對(duì)很多人而言不再是特殊需要,而逐漸變成一種已經(jīng)成為一種生活必需。然而,濃妝艷抹的背后卻對(duì)皮膚健康構(gòu)成威脅。化美妝要小心色素沉積致色斑 愛(ài)美是女孩子的天性,過(guò)去人們常說(shuō)“人靠衣裝”,如今“美靠化妝”正大行其道。現(xiàn)在有不少女孩子女孩子,化妝已經(jīng)成為她們的一種生活習(xí)慣。一方
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久坐或者運(yùn)動(dòng),膝蓋疼經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)在人群中,但是,膝關(guān)節(jié)作為人體最大的關(guān)節(jié)之一,很容易受到損傷,平時(shí)出現(xiàn)疼痛的話,有什么緩解方法呢?生活中一些細(xì)節(jié)可導(dǎo)致膝蓋疼 膝蓋疼痛雖然并不是什么大毛病,但是疼起來(lái)也是很折磨人的,除了關(guān)節(jié)炎和風(fēng)濕炎外,仍有許多原因能夠引起膝蓋的疼痛。那么,日常生活中造成膝蓋疼痛
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入秋后,氣候干燥,空氣濕度低,皮膚失水難以避免,因此更需要特別注意補(bǔ)充水分,以保持皮膚的濕潤(rùn)。因此,秋季護(hù)膚及時(shí)補(bǔ)充皮膚足夠的水分和防止皮膚過(guò)度失水,是女性養(yǎng)顏美容中最基本和首要的護(hù)膚措施。出現(xiàn)這些癥狀說(shuō)明你該補(bǔ)水了 中醫(yī)“天人合一”的理論認(rèn)為大自然的變化會(huì)影響到人,秋天氣候干燥,雨水偏少,燥
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爆炒空心菜的做法,爆炒空心菜怎么做請(qǐng)看爆炒空心菜的做法步驟圖:1、空心菜清洗干凈備用 2、用刀切段備用 3、鍋燒熱,放入食用油 4、爆香蒜末 5、放入空心菜 6、翻炒均勻 7、加入一...
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國(guó)務(wù)院新聞辦29日發(fā)表《中國(guó)健康事業(yè)的發(fā)展與人權(quán)進(jìn)步》白皮書(shū)。白皮書(shū)全文約17000字,除前言、結(jié)束語(yǔ)外,共包括七個(gè)部分,分別是符合國(guó)情的健康權(quán)保障模式、健康環(huán)境與條件持續(xù)改善、公共衛(wèi)生服務(wù)能力穩(wěn)步提升、醫(yī)療衛(wèi)生服務(wù)質(zhì)量大幅提高、全民醫(yī)療保障體系逐步健全、特定群體的健康水平顯著進(jìn)步、積極參與全球健康
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女人減肥時(shí),經(jīng)常會(huì)聽(tīng)到自己要消耗多少卡路里。對(duì)于許多女性朋友來(lái)說(shuō),卡路里是一個(gè)非常深刻的名詞。一些女性朋友真的很想知道她們可以消耗多少卡路里可以減一斤,那么,今天小編將為每個(gè)人回答這個(gè)問(wèn)題。多少卡路里可以瘦一斤?如果一個(gè)人想要減肥,至少要消耗3585卡路里的熱量才能讓人瘦一斤,所以對(duì)大部分的減肥人群
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編者按:居家網(wǎng)上辦公、按時(shí)上網(wǎng)課,忙完了再看看電視、刷刷新聞、打打游戲……疫情防控期間宅在家里,我們難免增加了電子產(chǎn)品的使用時(shí)間,這時(shí)更要注意科學(xué)用眼。眼睛是我們的視覺(jué)器官,它接受光線并在大腦形成影像,成為幫助我們獲取信息的重要器官之一。不注意用眼方式,就容易對(duì)眼睛造成傷害,電子產(chǎn)品就是眼健康的一大
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隨著生活節(jié)奏的不斷加快,越來(lái)越多的人將大部分精力投入到工作中,這將引起一些身體上的問(wèn)題,尤其是當(dāng)許多男性朋友通常不進(jìn)行體育鍛煉時(shí),特別容易發(fā)生性功能。下降對(duì)夫妻之間的生活也有一定的印象。其中,跑步是最簡(jiǎn)單的運(yùn)動(dòng)方式,對(duì)身體有很多調(diào)節(jié)作用。讓我們看看定期跑步是否真的可以改善性能力。1、減少性的沖動(dòng)和性