昨天晚上PC醬躺在床上刷刷手機看看熱點，居然看到娛樂號開扒“肖戰與孟美岐不和”，兩位頂流？動圖為證？這也太勁爆了吧！

 想想兩人前不久還合作了電影《誅仙》，就算關系一般，也不至于放到明面上來吧。

 仔細看看這張圖，所謂的“肖戰推了孟美岐一下”也太過武斷。肖戰明明是往兩邊推開手，之后又耍酷提了提領子。這么大的動作PC醬認為解釋為舞臺設計更為合理。再加上節目需要，兩者都擺出一副poker face，看上去就很像“擺臭臉”，帶有不滿情緒。

 娛樂營銷號們為了流量也真的拼了，啥都能拿來大做文章。不過話說回來，孟美岐平時舞臺的表情管理都非常成功，偶爾的失誤都會帶來非議。

 再美的仙女也不能松懈表情管理，神仙顏值翻車的例子也不在少數。最典型的就是和孟美岐同為火箭少女101隊員的楊超越，超越妹子的顏值可是人人稱道的美，但是早期的表情管理也是眾所周知的失敗。擺拍的時候她精致清純得像只洋娃娃。

 但是表情管理不到位的時候分分鐘都能截成表情包。

 《權力的游戲》中的龍母Emilia Clarke也是典型的表情管理困難戶。片中她安安靜靜的鏡頭簡直可以說是“從童話中跑出來的姑娘”。

 但是一帶情緒一做表情就瞬間破功，咱還是做一位安安靜靜的美女子不行嗎！

看來想要時時刻刻都美美的，怎么拍都拍不出黑照，還是需要一定的表情管理訓練才行。今天PC醬就為大家帶來一些表情管理的小tips，助大家都能成為“0黑照美少女”~

 笑容瑜伽

 之前日本有一套“笑容瑜伽”還蠻流行的，據說每天堅持做這套瑜伽可以幫助面部肌肉形成表情記憶，之后笑起來就會很標準很好看。

 1.面對鏡子，上排牙輕咬下唇。

 2.將上唇用力往上拉起直到露出牙齦為止。

 3.嘴角用力提起直到兩邊肉顫抖。

 4.用力睜大眼睛，保持兩分鐘。

 以上動作一天做15分鐘即可。

 雖然操作的時候面目猙獰，但是堅持一周以后你就將擁有如新垣結衣般的完美笑容~

 總結：笑容瑜伽貴在堅持啦！

 情緒表達協調

 有的女孩總覺得自己拍照笑起來很尷尬很奇怪，其實都是情緒表達協調出了問題。著名的假笑男孩Gavin就是一個很好的例子。仔細觀察他的表情就可以發現，他眼睛所表露的情緒和嘴巴所表達的情緒完全不在一個頻道上。眼睛表達質疑和猶豫、嘴巴則表達著喜悅的微笑，怎么看都覺得很有違和感。

 國際章早期睜大眼睛的尷尬假笑，現在應該不會有了吧。

 Baby早期的演技不只是瞪眼的問題，笑起來也超假的。

 正確示范

 笑容正確示范不得不提到笑容超美的小妖精石原里美，她也曾在節目中透露：如今的招牌笑容，也是經過反復練習的。早期的她笑起來可沒有現在這么美哦。

 看她早期的照片會發現，由于嘴唇厚厚的，不笑的時候看起來就有點呆呆的甚至是有點笨拙。笑起來的時候眼睛看起來很無神，沒有讓人覺得特別甜美的樣子。

 現在她的笑的時候眼睛里就像是有星星，眼睛時不時還會笑成兩個彎彎的月牙，具有很強的感染力，難怪時尚雜志都喜歡邀請她拍攝圖片。

 有時她笑起來會挑一挑眉、聳一聳肩，可愛活潑。

 時不時來一次“歪頭殺”笑容，簡直是讓人對她失去抵抗力！

 總結：當你動作、表情、情緒表達都協調的時候，做什么表情都是令人感到舒服的。

 拒絕“仰天式”

 很多人表達極端情緒的時候，就很容易犯仰著頭的錯誤，此時在別人鏡頭里的你要多丑有多丑。國際章再次被cue，左圖應該能當選她最想刪除的照片之一了吧。她還是安安靜靜含蓄的樣子最美。

 楊超越妹妹在表現出害怕的時候也是“仰天式痛苦”，雖然很可愛但是確實不太美觀。

 看完了錯誤案例我們來看看正確案例。神高圓圓在這一點上就做得很好，笑得再開心也不能放棄表情管理，把下巴收了進去，顯得溫柔婉約。

 笑顏無敵的唐藝昕也在拍照的時候稍微收了收下巴，讓自己的臉型看起來更小巧更秀氣。

 吳宣儀教你笑的時候收下巴更迷人哦。

 總結：微收下巴能夠讓臉型看上去更小，同時提醒你需要收斂，以免表情崩壞。

 避免大表情

 很多時候我們會因為情緒變化做出很多夸張的大表情，這是表情崩壞的一大部分原因。顏值向來無需質疑的劉天仙早期在表情管理方面會出一些小問題，笑得忘我的時候把優雅氣質全都丟了。

 就連金庸老先生都說：“她怕難看，不敢作表情。一作表情就弄壞了她原來的相貌。”

 前不久剛剛大結局的《愛情公寓5》中，新角色咖喱醬剛開始并沒有得到觀眾們的接受，很大一部分原因是因為她的表情太浮夸，幅度太大讓人覺得有點做作。

 其實這個女孩子撇去表情管理失敗的缺點，好好拍照還是挺美的。