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喝荷葉水能減肥的嗎?如何喝荷葉水減肥?

荷葉茶其實是很多人用于減肥的一種方式,正確的飲用確實可以幫助我們起到降脂清熱以及靜心的功效,同時也可以幫助我們通經(jīng)活絡(luò)理氣和胃,但是因為荷葉茶性寒,不可過多的飲用。喝荷葉水能減肥的嗎?如何喝荷葉水減肥?

一、荷葉為多年水生草本植物蓮的葉片。其化學(xué)成分主要有荷葉堿、檸檬酸、蘋果酸、葡萄糖酸、草酸、琥珀酸及其它抗有絲分裂作用的堿性成分。經(jīng)現(xiàn)代醫(yī)學(xué)證明荷葉中的生物堿有降血脂作用,且臨床上常用于肥胖癥的治療。

二、荷葉的減肥原理,即服用后在人體腸壁上形成一層脂肪隔離膜,有效阻止脂肪的吸收,從根本上減重,并更有效的控制反彈,是新一代綠色減肥的佳品。玫瑰荷葉瘦身茶精選多種純天然原料,百年品質(zhì),健康保證,助你達(dá)到迅速燃脂、瘦身的效果。玫瑰荷葉瘦身茶,主要成分:荷葉、玫瑰花、洋甘菊、洛神花和決明子。

三、玫瑰荷葉瘦身茶的沖泡小常識:

①玫瑰荷葉瘦身茶,采用優(yōu)質(zhì)的荷葉搭配而成,用沖泡方法泡茶可以多此沖泡。一般沖泡三之五次減肥效果依然很佳。喝荷葉水能減肥的嗎?如何喝荷葉水減肥?

②基本上一天可沖1—2包,分每包可以多次沖泡。有便秘跡象的人第一星期可先1天喝2包,大便暢通,對減肥更有幫助。

③最好是空腹時飲用。在飯前喝下。

③不必節(jié)食:因喝一段時間后,對食物的愛好就會自然發(fā)生變化,很多人就不太愛吃葷腥油膩的食物了。

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