隔夜剩的一碗狠糧米飯，
青豆煮熟，胡蘿卜焯一遍水，
炒香蔥花、干辣椒，倒入胡蘿卜，
煸炒一會倒入青豆、黃瓜丁，
在倒入紅椒丁、臘腸，少許鹽調味，盛出備用，
兩雞蛋加一勺溫水、少許鹽打散，熱鍋冷油，
倒入蛋液，鋪勻鍋底，
蛋液炒制將要凝固時加入剩米飯，
翻炒均勻，盛出即可?！昂菁Z優選胚芽米，健康膳食好搭檔”！
1：胚芽米一定要冰箱冷藏保存，生蟲一定要丟棄。\n2：配料隨你搭配，喜歡吃什么，家里有什么，就可以放什么。
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5月21日迎來第二個國際茶日，《茶類飲料系列團體標準》正式發布。據了解，此次標準制定是在海峽兩岸茶業交流協會的指導下，由奈雪的茶牽頭，中國農業科學院茶葉研究所、中華全國供銷合作總社杭州茶葉研究院、浙江大學茶葉研究所、福建省標準化研究院、福州大學食品科學技術研究所、福建省產品質量檢驗研究院、國家加工食
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