吃石榴減肥治百病 盤點石榴保健功效

琳瑯滿目的水果中誰最具有減肥功效?也許你知道蘋果含有豐富維生素,也許你還知道香蕉的纖維素可潤腸通便,但也許你不知道火紅的大石榴含有比蘋果更為豐富的維生素C。吃石榴減肥的效果比蘋果更勝一籌,它除了排毒消脂功效外,還能殺菌抗癌,飛華健康網與你分享吃石榴減肥外的多種保健功效。

吃石榴減肥治百病盤點石榴保健功效

1、排毒修護

石榴飽含精華元素,其豐沛能量遠遠超過其他水果。就如雞尾酒般的強效抗氧化成分,發揮卓越排毒修護功能,促進細胞新陳代謝,補足能源。蘊藏多重維他命、礦物質、強效抗氧化成分,為肌膚過濾毒素,注入源源不斷的鮮活能量。

2、防止宿醉、防止口臭、能減肥

石榴是治療宿醉的最佳圣品,若飲酒過度,第二天的宿醉可不好受,適時吃些石榴,可以幫助解除酒醉的痛苦。石榴具有強大的殺菌效果,其中含有硼酸和丹寧,能夠消除口中的臭味。石榴還能調節人體內的水分,是理想的減肥食品。

3、入藥

果皮、根、花皆可入藥。其果皮中含有蘋果酸、鞣質、生物堿等成分,據有關實驗表明,石榴皮有明顯的抑菌和收斂功能,能使腸黏膜收斂,使腸黏臘的分泌物減少,所以能有效地治療腹瀉、痢疾等癥,對痢疾桿菌、大腸桿菌有較好的抑制作用。另外,石榴的果皮中含有堿性物質,有驅蟲功效;石榴花則有止血功能,且石榴花泡水洗眼,還有明目的效果。

吃石榴減肥治百病盤點石榴保健功效

4、止帶

石榴花有很好的止帶作用,婦女黃百帶下用白石榴花,亦白帶下用紅石榴花,鮮石榴花50克,一次煎服,一般3-5次可見效;干品30克左右,或干品花7-10朵水服。本方亦可治赤白痢下,方法相同,白痢用白花,赤痢用紅花。《本草綱目》認為石榴有“止瀉痢、下血、脫肛、崩中帶下”之功。

5、抑制流感病毒

石榴皮中含有多種生物堿,抑菌試驗證實,石榴的醇浸出物及果皮水煎劑,具有廣譜抗菌作用,其對金黃色葡萄球菌、溶血性鏈球菌、霍亂弧菌、痢疾桿菌等有明顯的抑制作用,其中對志賀氏痢疾桿菌作用最強,石榴皮水浸劑在試管內對各種皮膚真菌也有不同程度的抑制作用,石榴皮煎劑還能抑制流感病毒。

石榴含有多種維生素,并含有鈣、鎂、鋅等礦物質,吃石榴減肥的同時對皮膚可起到滋潤補水功效,使皮膚水嫩明亮,很多化妝品牌都將紅石榴作為護膚品主要原料,可見紅石榴的保健價值可不是一般地高啊。

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