男人娶什么樣的老婆會長壽?
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1、長壽男性——不娶美女當(dāng)老婆 西班牙一項(xiàng)研究表明,與一位高不可攀的女性長時間獨(dú)處,人體與心臟疾病有關(guān)的壓力荷爾蒙可體松濃度就會升高。

男人娶什么樣的老婆會長壽?(東方IC供圖)
1、長壽男性——不娶美女當(dāng)老婆
西班牙一項(xiàng)研究表明,與一位高不可攀的女性長時間獨(dú)處,人體與心臟疾病有關(guān)的壓力荷爾蒙可體松濃度就會升高。研究人員請84名男學(xué)生參與了實(shí)驗(yàn)。當(dāng)女子離開,房內(nèi)只剩下2名男子坐在一起時,自愿接受實(shí)驗(yàn)的男子,壓力水平?jīng)]有增加;而當(dāng)受測者和女子兩人獨(dú)處一室時,他的可體松水平會上升。少量的可體松有提高警覺性、促進(jìn)健康的正面影響。然而,長期偏高的可體松濃度,會讓心臟病、糖尿病、高血壓及陽痿等疾病惡化。
2、長壽男性——該哭就哭
“男人哭吧哭吧哭吧不是罪”!哭泣真能夠趕走抑郁,女性哭得多被認(rèn)為是壽命較長的重要原因。美國《心理健康》報道,情緒抑郁時會分泌一種腎上腺素,被稱為痛苦激素,它會讓人心情低落沒精打采,減少壽命。還好,痛苦激素是可以通過汗水和淚水或尿液排出的。因此當(dāng)心情郁悶時,可多做運(yùn)動,讓身體出汗或大哭一場,就能將痛苦激素排出體外。
3、長壽男性——知足常樂
芬蘭有研究者發(fā)現(xiàn),那些對生活滿足感較強(qiáng)的男性更容易擁有較長的壽命。研究人員稱,女性更會通過體育鍛煉或是向他人訴說來尋找解決問題的途徑,而那些對生活不滿意的男性極有可能借酒消愁,或是通過吸煙緩解壓力,這些都會嚴(yán)重?fù)p害健康。研究顯示,對生活不知足的男性與知足男性相比,前者因各種原因而死亡的幾率要高兩倍,而且前者較后者死于患病的幾率高三倍,另外,那些有酗酒惡習(xí)的男性死亡的幾率更高。
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這些東西泡水喝,延長壽命幾十年…… 本文指導(dǎo)專家:國醫(yī)大師李濟(jì)仁北京中醫(yī)藥大學(xué)東方醫(yī)院營養(yǎng)科營養(yǎng)醫(yī)師魏幗江蘇省中醫(yī)院營養(yǎng)科營養(yǎng)醫(yī)師武建海石家莊市中醫(yī)院制劑室主任中藥師吳文博資料圖(供圖/視覺中國)1.黃芪水:補(bǔ)元?dú)?rarr;氣虛國醫(yī)大師李
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