秋冬季最擔(dān)心口角潰瘍了，多吃點(diǎn)燒烤火鍋加上天氣干燥，很容易出現(xiàn)口角潰瘍的狀況。一旦出現(xiàn)整個(gè)嘴巴都不好了，吃東西疼，說話、大笑也是疼得不行。得了口角潰瘍，多注意下調(diào)理方式和方法也很容易好。那怎樣緩解口角潰瘍的癥狀呢?下面這些含有礦物質(zhì)和維生素的食物就是不錯(cuò)的選擇。
1、柿子
柿子性寒涼，對(duì)上火引起的口腔潰瘍有一定的效果。此外柿子中還含有豐富的胡蘿卜素和維生素C、維生素B、氨基酸，這些物質(zhì)都對(duì)促進(jìn)潰瘍傷口的愈合和預(yù)防有明顯效果。柿子可以有去火的作用，而且也可以補(bǔ)充豐富的維生素和礦物質(zhì)。
2、綠豆粥
吃東西就會(huì)痛，是口腔潰瘍患者們的痛。這時(shí)候喝粥是個(gè)不錯(cuò)的選擇。例如隨處可見的綠豆粥，清熱解毒，敗火抑菌，用于治療口腔潰瘍最好不過!
3、西瓜
現(xiàn)在不管在什么季節(jié)，想吃西瓜都能吃到。西瓜中豐富的維生素C與胡蘿卜素可以緩解口腔潰瘍的紅、腫、疼痛。西瓜含有的維生素是比較多的，有很好的保健作用和效果，對(duì)于促進(jìn)代謝是有好處的，而且可以預(yù)防口角潰瘍。
4、清淡食物
不恰當(dāng)?shù)娘嬍沉?xí)慣不僅容易誘發(fā)潰瘍，還會(huì)加重潰瘍癥狀。口腔潰瘍期間，應(yīng)適當(dāng)喝一些清淡的粥點(diǎn)，例如白粥、雜糧粥等。切不可貪嘴食用辛辣油膩刺激食物，以防止?jié)兠鏀U(kuò)大。口角潰瘍的人群要注意清淡飲食，不要吃油膩、容易上火的食物。
