疫情期間的眼病防護及就診建議

同舟戰“疫”,諾守光明——人民網·人民好醫生眼科專家在線問答公益直播,從2月14日開播到現在,已經舉行了7期,共有數百萬觀眾的收看。事實上,疫情從發現到現在,大家的關注點也從最開始的角膜炎傳染轉移到了愛眼、護眼的日常話題,在這一次疫情過后,大家對眼睛護理的認識會發生怎樣的改變?對于眼病防護還有哪些您必須知道的科普?對于眼科醫生這樣的群體,我們應當怎樣重新重視?

2020年2月29日(周六)13:00-14:00,“人民好醫生”客戶端將邀請北京同仁醫院副院長、中華醫學會眼科學分會常務委員魏文斌教授進行視頻直播,疫情來襲,讓我們共同聚焦眼部護理,共塑光明視界。

疫情期間的眼病防護及就診建議

專家介紹

魏文斌,首都醫科大學附屬北京同仁醫院副院長,眼科主任,同仁眼科中心副主任,眼科學院副院長,博士生導師。國內外著名眼底病專家。國家衛生計生委突出貢獻中青年專家,享受國務院政府津貼。白求恩獎章獲得者、全國醫德楷模榮譽稱號獲得者,中央保健會診專家。入選首批國家級和北京市新世紀“百千萬”人才工程。國家特支計劃工程首批領軍人才。

擅長,眼底病的臨床診療,尤其在視網膜脫離、眼內腫瘤的診斷和治療方面積累了豐富的經驗;在國內首次應用現代玻璃體視網膜顯微手術技術進行眼內腫瘤局部切除,治療脈絡膜黑色素瘤;率先在國內建立眼內腫瘤診斷治療平臺,成立眼內腫瘤診療及研究團隊、創建眼內腫瘤診治研究北京市重點實驗室,建立兒童眼腫瘤篩查中心、葡萄膜黑色素瘤診療組,制定相應的眼內腫瘤診斷及治療規范、臨床及科研數據庫。


兒童青少年如何合理用眼?

第一,避免長時間使用電子產品和看電視。建議非學習使用電子產品不宜超過15分鐘,每天累計不超過1小時。通過網絡學習30-40分鐘后,應該休息或者遠眺10分鐘,使眼睛得到充分休息,或者閉眼休息5-10分鐘。

第二,保持正確的讀寫姿勢。家中書桌椅調整好高度,讀書寫字時保持“三個一”:手離筆尖一寸、眼離書本一尺、胸距書桌一拳。

第三,改掉不良的用眼習慣。不要在吃飯、臥床時看書或者用電子產品,不要在光線過暗或者陽光直射時看書寫字。

第四,保證充分睡眠和營養。建議小學生每天睡眠時間達到10小時,初中生9小時,高中生8小時。兒童青少年需要均衡的營養,不挑食、不偏食、不暴飲暴食,少吃糖,多吃蔬菜、水果,每天飲水不少于1500毫升。

第五,選擇合適的室內運動。可選擇原地跑、廣播操、仰臥起坐等體育活動。

第六,注意手衛生。飯前便后洗手,不揉眼睛,不吃手,不啃指甲等。

第七,堅持做眼保健操,一天兩次,上下午各一次。

第八,注意兒童過敏性結膜炎等眼部疾病。如果出現眼睛紅,癢,不斷揉眼,要警惕是否有過敏性結膜炎。發現歪頭視物,瞇眼、擠眼等異常情況應仔細觀察,必要時到醫院就診。

如何提問和收看直播:

一、下載人民好醫生客戶端,進入“問診”欄目進行提問。

疫情期間的眼病防護及就診建議

直播在人民好醫生App進行,請務必下載APP提問,掃描二維碼,或在蘋果市場、安卓市場搜索“人民好醫生”。現在就可提問,提問靠前,醫生優先解答。

二、關注人民健康公眾微信號(微信號:rmwjkpd),右下角點擊健康互動“下載人民好醫生App”,下載后進入客戶端提問。

重要提示:

提問盡可能詳盡,如年齡、性別、具體癥狀等寫清楚。診斷證明、照片可在“提問框”右下角內添加圖片發送。

人民好醫生客戶端只提供疾病咨詢、就診建議,作為您的就醫參考,不做具體診斷和開處方!

上一篇:臨床表現不典型感冒傻傻分不清?區別新冠肺炎當心四個“坑”
下一篇:國家衛健委調整磷酸氯喹用法用量適用于新冠肺炎18至65歲患者

易網健康養生網,致力于都市養生知識的普及,推進養生理念的更新。易網養生網提供專業、完善的養生信息服務,涵蓋中醫養生、食療養生、養生保健、心理養生、養生小常識、女人養生、房事養生、經絡養生,愛眼護眼、養生小知識和順時養生等。作為養生第一門戶,秉承傳播科學養生方法和理念將養生貫穿于日常生活,真正做到讓養生大眾化,全民化,科學化。祝您健康生活每一天!

相關推薦

染發前用了護發素怎么辦 染發須知

1942

染發前用了護發素怎么辦 在染發之前用了護發素是沒有關系的,不會影響染發。護發素亦稱潤絲,洗發后將適量護發素均勻涂抹在頭發上,輕揉一分鐘左右,再用清水漂洗干凈即可,一般洗干凈了就不會對染發造成影響。染發前可以洗頭嗎 因為染發劑一般都是化學藥物和色素合成的,對頭發和身體有比較大的傷害,頭皮上平時分泌出的

汗蒸做面膜的最佳時間 汗蒸后怎么護膚

1092

汗蒸做面膜的最佳時間汗蒸后半小時。雖然汗蒸后面部毛孔完全打開了,敷面膜好。但不建議汗蒸后立即敷面膜,最佳時間應該等皮膚上的汗漬都干了,皮膚已經鎮定了,即走出汗蒸房后,在毛孔慢慢關閉前,肌膚會如饑似渴地吸收面膜里的養分,然后簡單用清水洗個臉,再來敷面膜,大概是汗蒸后半個小時敷面膜。汗蒸后怎么護膚1.使

汗蒸前敷面膜還是汗蒸后 汗蒸后敷什么面膜好

1414

汗蒸前敷面膜還是汗蒸后汗蒸后敷面膜好。汗蒸后面部毛孔完全打開了,會加速吸收面膜里的成分,敷面膜的效果也更好。但是要注意,不建議汗蒸后立即敷面膜,應該等皮膚上的汗漬都干了,皮膚已經鎮定了,然后簡單用清水洗個臉,再來敷面膜。汗蒸后多久敷面膜雖然汗蒸后面部毛孔完全打開了,敷面膜的也更好。但不建議汗蒸后立即

汗蒸時可以敷面膜嗎 汗蒸后多久能敷面膜

1837

汗蒸時可以敷面膜嗎汗蒸時不可以敷面膜。因為汗蒸時,面部正在排毒,此時貼一張面膜紙在臉上,等于是將排毒出口堵住了,反而不利于毒素的排出,對護膚不利。汗蒸后多久能敷面膜雖然汗蒸后面部毛孔完全打開了,敷面膜的也更好。但不建議汗蒸后立即敷面膜,應該等皮膚上的汗漬都干了,皮膚已經鎮定了,然后簡單用清水洗個臉,

護手霜涂臉了怎么辦 別害怕有辦法

184

護手霜涂臉了怎么辦 正常來說護手霜擦到臉上不會對皮膚造成多大的傷害。原因是護手霜的主要成分是凡士林,保濕效果比較好,只要是對凡士林以及護手霜中一些成分沒有過敏作用的,基本不會對肌膚造成傷害,但不可長期使用。護手霜可以長期涂臉嗎   不可以。護手霜里面的主要成分是凡士林,沒有很細膩的成分,也就是說護手

面膜敷40分鐘可以嗎 你對敷面膜了解多少呢

334

面膜敷40分鐘可以嗎   視情況而定。 一般正常的補水美白的面膜是不能夠敷40分鐘的,但是有一些含有特殊成分的面膜可以敷上40分鐘,例如面膜中含有肽,這種面膜就需要一定的時間才能讓皮膚充分吸收。面膜一般敷多長時間 敷面膜的時間在15—20分鐘之間。如果膚質比較好,皮膚吸收力比較強大,面膜敷

海藍之謎怎么看生產日期 lamer保質期幾年

1647

海藍之謎怎么看生產日期包裝盒背面下方有3位碼批號,第一個字母無實意,第二個數字代表月份,數字1到9對應表示1到9月份,10月A或O,11月是B或N,12月是C或D,第三個數字代表年份,如1代表2011年,2代表2012年。如C97即生產日期是2017年9月。lamer保質期幾年不拆封的情況下是3年。

擦隔離霜起皮怎么補救 選擇適合的隔離霜很重要

985

擦隔離霜起皮怎么補救 1、首先可以選擇一款合適的保濕噴霧,然后在距離面部15cm或20cm左右的位置噴灑3-5次。2、待面部濕潤后,用一點隔離霜和少許精華液或乳液進行混合。3、用小拇指指腹沾取,輕輕點壓在起皮的位置。4、少量多次進行按壓,直至起皮部位恢復即可。隔離霜保濕度不夠怎么辦 在隔離霜中加入精

金槍魚沙拉的做法-咸鮮味其它工藝菜譜
美食菜譜

金槍魚沙拉的做法-咸鮮味其它工藝菜譜

1729

金槍魚沙拉的做法 - 家常金槍魚沙拉的做法非常簡單易學。如果金槍魚沙拉怎么做好吃,金槍魚沙拉的家常做法如何做一直困擾著你,易網健康菜譜提供的圖文金槍魚沙拉的家常做法大全,用最短的時間讓你學會金槍魚沙拉的做法

備孕和孕期如何獲取食物中的葉酸營養不流失
日常養生

備孕和孕期如何獲取食物中的葉酸營養不流失

1835

很多的懷了孕的人群都是知道我們不管是在備孕期間,或者在孕期都是需要吃葉酸來補充身體的營養的,很多孕婦不知道,如果是在孕期吃的東西中是否能夠有葉酸這一個東西存在呢,而且葉酸對于胎兒的發育10分的,中藥是我們蛋白質和核酸合成的,必須因子促進大腦中生長鏈接的代謝等等說到補充孕婦需要高出四倍之多所以需要藥物

健康新聞

空中120飛得起也應坐得起

324

每小時4萬元至7萬元,太貴了,相關部門探討破解之策空中120飛得起也應坐得起 福州晚報訊 緊急時刻,怎樣呼叫空中救援?空中救援費用不菲,我省能否設立應急救援基金減輕群眾負擔?昨日,省應急管理廳與省衛健委、省交通運輸廳等相關部門召開省人大代表建議辦理會,就上述問題展開討論。空中救援又稱“空中120

龍眼殼的神奇功效
中醫養生

龍眼殼的神奇功效

1692

桂圓是一種很甜很有營養的水果功效。它的肉是白色的,外殼是黃色的,中間是一塊黑色的石頭。通常人們吃桂圓只會吃它的白瓤,外殼會被拿走,卻不知道這不起眼的桂圓殼有神奇的功效,能治愈治療以上的疾病。過一段時間,我會把桂圓殼的神奇奶酪寫出來和大家分享。你知道以之后就再也不會扔掉了。龍眼殼的神奇功效1、龍眼殼能

腐竹蒸小黃魚的做法-香辣味蒸菜譜
美食菜譜

腐竹蒸小黃魚的做法-香辣味蒸菜譜

1217

腐竹蒸小黃魚的做法 - 家常腐竹蒸小黃魚的做法非常簡單易學。如果腐竹蒸小黃魚怎么做好吃,腐竹蒸小黃魚的家常做法如何做一直困擾著你,易網健康菜譜提供的圖文腐竹蒸小黃魚的家常做法大全,用最短的時間讓你學會腐竹蒸小黃魚的做法

'); })();
主站蜘蛛池模板: 免费的看黄网站| 国产尹人香蕉综合在线电影| 免费视频淫片aa毛片| 香蕉免费一级视频在线观看| 国产精品视频铁牛tv| sqy2wc厕所撒尿| 成人最新午夜免费视频| 久久精品一本到99热免费| 欧美videosdesexo肥婆| 亚洲第一页在线观看| 麻豆一区二区三区蜜桃免费| 天天操天天摸天天干| 中国孕妇变态孕交XXXX| 日本欧美大码aⅴ在线播放| 亚洲美女又黄又爽在线观看| 精品美女模特在线网站| 国产乱妇乱子在线播放视频| 黑人异族日本人hd| 国产白嫩漂亮美女在线观看| 4480yy私人影院亚洲| 国精产品一品二品国精品69xx | 黄色永久免费网站| 国产精华av午夜在线观看| 3d动漫精品啪啪一区二区免费 | 亚洲日产韩国一二三四区| 狠狠干2018| 免费在线你懂的| 精品在线观看免费| 国产福利一区二区三区在线观看| 99久久国产宗和精品1上映| 天海翼大乱欲在线观看| 久久国产精品-久久精品| 最近2019中文字幕无吗| 亚洲首页在线观看| 窝窝午夜色视频国产精品东北| 午夜视频免费国产在线| 翁熄性放纵交换| 国产caowo13在线观看一女4男| 被公侵犯肉体中文字幕电影| 国产免费av片在线播放| 青青国产成人久久91网站站|