熟吃西紅柿有助降低高血壓和高膽固醇

《歐洲更年期雜志》刊登的澳大利亞阿德萊德大學(xué)一項(xiàng)研究發(fā)現(xiàn),熟西紅柿有助于降低患者高膽固醇和高血壓,進(jìn)而降低心臟病危險(xiǎn)。其作用堪比他汀類藥物。研究者表示,番茄紅素相當(dāng)于低劑量藥物,卻沒有肌肉酸痛和損傷神經(jīng)的副作用。

南京市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院心內(nèi)科主任錢春發(fā)介紹說,這可能與番茄中的番茄紅素的作用有關(guān),之前有研究顯示它能有助于降低血液中“壞膽固醇”水平。與生吃西紅柿相比,番茄做熟后,其中的番茄紅素更好吸收。每天食用500克番茄有助預(yù)防心臟病。

上一篇:睡不好,景天芪棗燉瘦肉
下一篇:醫(yī)院“小藥”成網(wǎng)紅監(jiān)管要對癥下藥

易網(wǎng)健康養(yǎng)生網(wǎng),致力于都市養(yǎng)生知識的普及,推進(jìn)養(yǎng)生理念的更新。易網(wǎng)養(yǎng)生網(wǎng)提供專業(yè)、完善的養(yǎng)生信息服務(wù),涵蓋中醫(yī)養(yǎng)生、食療養(yǎng)生、養(yǎng)生保健、心理養(yǎng)生、養(yǎng)生小常識、女人養(yǎng)生、房事養(yǎng)生、經(jīng)絡(luò)養(yǎng)生,愛眼護(hù)眼、養(yǎng)生小知識和順時(shí)養(yǎng)生等。作為養(yǎng)生第一門戶,秉承傳播科學(xué)養(yǎng)生方法和理念將養(yǎng)生貫穿于日常生活,真正做到讓養(yǎng)生大眾化,全民化,科學(xué)化。祝您健康生活每一天!

相關(guān)推薦

高血壓患者是否會出現(xiàn)惡心的情況

高血壓患者是否會出現(xiàn)惡心的情況

931

高血壓是現(xiàn)如今困擾了許多人的一種疾病尤其是對于中老年來說隨著年齡的增長人們患上高血壓的幾率越來越大,并且隨著人們生活質(zhì)量的提高高血壓患者的年齡是越來越小了甚至有些青少年已經(jīng)出現(xiàn)了高血壓的情況讓我們不得不積極預(yù)防。高血壓算是如今比較常見的一種疾病,但是臨床癥狀并不是每個(gè)人都是一樣,還是因人而異,有很多

研究發(fā)現(xiàn):人死后仍會有意識可以知道自己已死亡

1078

【環(huán)球網(wǎng)綜合報(bào)道】專家們對于人類死亡后會發(fā)生什么一直爭論不斷,比如人死亡后會見到什么?人們是否意識到自己已經(jīng)死亡?據(jù)美國“僑報(bào)網(wǎng)”4月18日報(bào)道,美國一項(xiàng)令人震驚的研究表明,當(dāng)人類的心臟停止跳動(dòng)時(shí),大腦還會繼續(xù)運(yùn)作。換言之,人類的大腦會意識到自己已經(jīng)死亡這個(gè)事實(shí)。據(jù)報(bào)道,該研究表明,當(dāng)我們死的時(shí)候,

為高血壓患者推薦的幾款食療的健康粥

為高血壓患者推薦的幾款食療的健康粥

467

在日常生活中很多中老年朋友都患有高血壓,高血壓的起起落落給不少朋友帶來了困擾,在這些患者中還有不同類型的高血壓,比如:高血壓兼有高血脂肥胖的人,高血壓屬于肝火上炎的患者等等,那么面對不同的高血壓患者應(yīng)該怎樣進(jìn)行食療呢,下面我們一起來看一下。一、荷葉粥做法:鮮荷葉一張,粳米100克,白糖適量。先將荷葉

關(guān)于高血壓吃什么好的建議

關(guān)于高血壓吃什么好的建議

305

高血壓的飲食應(yīng)該以清淡為主,做到寧素勿葷,寧淡勿濃,寧饑勿飽,生活上做到調(diào)情志,益腎精,慎飲食的原則,以下就是關(guān)于高血壓吃什么好的建議。一、限制鹽的攝入。飲食應(yīng)以清淡為宜,少吃咸食,吃鹽過多,會使血管硬化和血壓升高,每天吃鹽應(yīng)以5克以下為宜。二、少吃甜食。甜食含糖量高,可在體內(nèi)轉(zhuǎn)化成脂肪,容易促進(jìn)動(dòng)

“夜尿多”警惕高血壓

1731

日本研究人員發(fā)現(xiàn),夜尿頻繁關(guān)聯(lián)罹患高血壓風(fēng)險(xiǎn)較高。日前,本州島仙臺市東北勞災(zāi)醫(yī)院研究人員在日本循環(huán)學(xué)會2019年年會上發(fā)布了上述結(jié)果。研究人員分析了3749名日本人2017年體檢報(bào)告,通過查看他們的血壓和調(diào)查問卷了解他們的夜尿情況。研究對象收縮壓不低于140毫米汞柱、舒張壓不低于90毫米汞柱或者服用

高血壓患者吃什么降血壓效果又快又好

高血壓患者吃什么降血壓效果又快又好

1577

高血壓是現(xiàn)如今困擾著許多人的一個(gè)問題尤其是對于年紀(jì)偏大的人來說患上高血壓的幾率更是大大增加并且對身體有著較多的危害,所以說對于人們來說控制血壓是一件十分重要的事情尤其是對于高血壓患者來說如果血壓值居高不下是很危險(xiǎn)的。如果得了高血壓,很多人會選擇用藥物來治療,但是藥物雖然具有一定的緩解作用,但同時(shí)也會

洗澡也要選對時(shí)間?專家研究發(fā)現(xiàn)這兩個(gè)時(shí)刻效果最好

1037

【環(huán)球網(wǎng)綜合報(bào)道】洗澡是一件有益身心的事。有人喜歡早上起床后洗澡,有人則喜歡下班回家后立刻沖澡。那么,究竟什么時(shí)候洗澡的效果最佳呢?一起跟隨美國國時(shí)尚雜志《COSMOPOLITAN》看看健康專家怎么說吧!美國國家生物技術(shù)研究中心的研究員稱,早晨是白天洗澡的最佳時(shí)間,在這一時(shí)間洗澡有助于提高工作效率。

科普:高血壓等慢性病既傷“心”又傷“腦”

1303

科普:高血壓等慢性病既傷“心”又傷“腦” 新華社北京4月8日電高血壓、糖尿病等慢性病是導(dǎo)致人們患上心臟疾病的幾個(gè)主要風(fēng)險(xiǎn)因素。一項(xiàng)最新研究發(fā)現(xiàn),這些慢性病不但傷“心”,而且傷“腦”,會使人腦出現(xiàn)結(jié)構(gòu)性變化導(dǎo)致癡呆癥的風(fēng)險(xiǎn)升高。研究人員近期在《歐洲心臟病學(xué)雜志》上介紹,他們分析了9772名年齡在4

“絲路遺珠”中國回醫(yī)藥基本名詞術(shù)語團(tuán)體標(biāo)準(zhǔn)啟動(dòng)編制
健康新聞

“絲路遺珠”中國回醫(yī)藥基本名詞術(shù)語團(tuán)體標(biāo)準(zhǔn)啟動(dòng)編制

969

中新網(wǎng)西寧11月17日電 (記者 張?zhí)砀?青海紅十字醫(yī)院回醫(yī)科負(fù)責(zé)人、青海新絲路回醫(yī)藥研究院院長譚啟龍介紹,目前,研究機(jī)構(gòu)已正式啟動(dòng)《回醫(yī)藥基本名詞術(shù)語》團(tuán)體標(biāo)準(zhǔn)的編制工作,此項(xiàng)工作的啟動(dòng)成為中國回醫(yī)學(xué)、回藥學(xué)和回醫(yī)文獻(xiàn)學(xué)學(xué)科建設(shè)的重要里程碑。譚啟龍介紹,上述工作將依托以青海新絲路回醫(yī)藥研究院而建設(shè)

美容護(hù)膚

雅漾修復(fù)緩解保濕面霜保濕嗎

472

雅漾修復(fù)舒緩保濕面霜保濕嗎這款產(chǎn)品是非常保濕的,而且它有很強(qiáng)的補(bǔ)水作用,能夠讓皮膚變得更加的水潤和光滑,成分也是非常純天然的,對皮膚也沒有任何的傷害,凡是使用了這個(gè)產(chǎn)品的人,皮膚也變得特別的緊致,整個(gè)人的氣質(zhì)也非常的好。雅漾修復(fù)舒緩保濕面霜多少錢一盒這款面霜在市場上的價(jià)格在200到300多元之間,價(jià)

牛皮癬吃什么食物好(預(yù)防牛皮癬復(fù)發(fā)的食物)
中醫(yī)養(yǎng)生

牛皮癬吃什么食物好(預(yù)防牛皮癬復(fù)發(fā)的食物)

1631

銀屑病患者最怕銀屑病復(fù)發(fā),所以一定要積極把病情控制。我們也要做好日常生活管理。雖然目前醫(yī)學(xué)上認(rèn)為銀屑病與飲食無關(guān),但良好的飲食仍有助于預(yù)防銀屑病的復(fù)發(fā)。那么牛皮癬吃什么食物好呢?牛皮癬吃什么食物好1、黑木耳黑木耳具有活血化瘀的作用,有助于改善皮膚的營養(yǎng)。另外黑木耳所含的膠質(zhì)能夠吸附消化道內(nèi)的有毒有害

健康新聞

國家衛(wèi)健委:3月21日0—24時(shí)新增確診病例46例累計(jì)治愈出院病例72244例

706

人民網(wǎng)北京3月22日電(董童)國家衛(wèi)生健康委于22日在官網(wǎng)發(fā)布的《截至3月21日24時(shí)新型冠狀病毒肺炎疫情最新情況》稱,3月21日0—24時(shí),31個(gè)省(自治區(qū)、直轄市)和新疆生產(chǎn)建設(shè)兵團(tuán)報(bào)告新增確診病例46例,新增死亡病例6例(湖北5例),新增疑似病例45例。當(dāng)日新增治愈出院病例504例,解除醫(yī)學(xué)觀

眼睛與眼鏡常見問題
護(hù)眼知識

眼睛與眼鏡常見問題

948

1、散瞳需要何種資質(zhì)?某些散瞳藥物為處方藥,需要具有處方權(quán)的醫(yī)生方可使用。同時(shí),每百萬人中可能有一名隱性青光眼的患者,如果滴入散瞳藥會有危險(xiǎn),事先測量眼壓或者有眼科醫(yī)生在場較為合適。當(dāng)然,不散瞳不等于不能驗(yàn)光。2、戴眼鏡對眼睛有傷害嗎?眼鏡上有很多數(shù)據(jù)都要與眼睛相吻合,即使是選用的鏡架鏡片都是合格的

'); })();
主站蜘蛛池模板: 国模极品一区二区三区| 无码日韩人妻精品久久| 亚洲精品无码mv在线观看| 精品熟人妻一区二区三区四区不卡 | 天堂网www在线资源中文| 一级片一级毛片| 拍拍拍无挡免费视频网站| 久久午夜羞羞影院免费观看| 最近中文字幕在线中文高清版| 亚洲剧情在线观看| 欧美精品www| 亚洲精品成人网站在线观看| 男人边吃奶边做弄进去免费视频| 加勒比色综合久久久久久久久| 老熟女高潮一区二区三区| 国产乱子伦精品视频| 黄网站在线播放| 国产极品白嫩美女在线观看看| h视频在线观看免费完整版| 国产精品美女www爽爽爽视频| 91精品国产网曝事件门| 在线免费视频a| 99久久精品久久久久久清纯| 天天天天夜夜夜夜爱爱爱爱| www.人人干| 女人高潮被爽到呻吟在线观看| 一级性生活免费| 成人h在线播放| 中国国产成人精品久久| 我要看WWW免费看插插视频| 中文字幕无线码一区二区| 无码超乳爆乳中文字幕久久| 久久久久亚洲精品成人网小说| 日本免费电影一区| 久久亚洲sm情趣捆绑调教| 日本夜爽爽一区二区三区 | 精品国产精品久久一区免费式| 午夜老司机福利| 精品伊人久久香线蕉| 免费视频88av在线| 粗壮挺进邻居人妻|