老年人白內障的六宜六忌
白內障是中老年人最常見的眼病之一，給患者的工作和生活都帶來嚴重影響，故預防、治療和康復十分重要。下列幾點事項應十分關注和認真做到。六宜1.宜適量補充維生素E：流行病學調查，55歲以上的中老年人連續數年每日服維生素E50~150毫克，其患老年性白內障的比率較不服用者少56%。維生素E是一種抗氧化劑，可
護眼知識
讓“眼部暗沉”的4個最糟保養習慣！
讓“眼部暗沉”的4個最糟保養習慣，快快收藏轉需，千萬別再犯了！1、揉眼睛眼睛癢或是睡醒時有揉眼睛習慣的人要注意了！揉眼睛會刺激生成保護肌膚的黑色素，就會造成眼部周圍的暗沉惡化。同樣，用卸妝棉摩擦眼部也是一樣的，會導致眼部周圍的暗沉。眼部的皮膚較薄較敏感，所以不要摩擦給予刺激是很重要的。２、眼部的搓揉
春季如何護理眼部肌膚，打造明亮雙瞳！
眾所周知，春季是萬物復蘇的季節。春季雖有萬物復蘇的美好，但同時也帶來了諸如花粉柳絮漫天飛舞、細菌病毒大量滋生、空氣干燥沙塵增多等煩惱！眼部周圍的肌膚要比臉部肌膚脆弱，所以眼部肌膚最容易出現細紋、松弛、眼袋等現象，也極其容易讓女生的年齡給暴露出來。今天，分享春季女性如何護理眼部肌膚，讓你正確皮膚保養打
七大眼部護理誤區，干紋找上你！
誤區一：25歲之后才需要眼部保養一般肌膚在25歲以后開始走下坡，這是自然的衰退，但是我們不應該把25歲作為嚴格的分界線，其實在25歲前保養可以防患未然，讓肌膚的狀況減少許多。眼霜對絕大部分人來說，都是必須的，不能簡單根據年齡判斷是否需要使用眼部護理品，而要根據膚質、氣候、環境等情況來決定是否使用及使
30歲的女人必看的眼部護理！
近日霧霾侵襲，有網店趁機推出聲稱能抗霧霾、PM2.5的眼藥水或洗眼液，價格由十八至八十五元人民幣不等，其中一款的月銷售量更過百。一般而言霧霾不會對眼睛造成危害。人體一般通過流淚、眨眼等可將細小顆粒物沖走，霧霾天最好不要佩戴隱形眼鏡，不利顆粒物排出。其實，霧霾對眼睛傷害極小，真正傷害眼部的是過度使用電
護理專家，女人要懂的眼部護理！
1、按摩和指壓：眼部按摩可促進眼周血液循環肌肉運動，亮眼，清除疲勞。具體方法：每晚睡前涂用眼部保養品，同時運用中指或無名指指腹進行按摩，上眼瞼從眼頭往眼尾方向輕推至太陽穴輕按，然后由眼尾開始輕按各穴位（依次為眉尾絲竹穴、眉中魚腹穴、眉頭攢竹穴，最后至眼頭睛明穴。）下眼瞼也同樣，只是指壓時穴位（依次為
眼部護理有妙招，你都做對了嗎？
想要有一雙迷人的眼睛，要嫁接睫毛，做好美睫之外呢，還要注意對眼睛的護理哦！內在保養1.睡眠充足，切忌熬夜。2.平時多喝水，睡前避免大量飲水。3.保持樂觀情緒，及時治療疾病，尤其是內分泌紊亂。4.避免陽光直接照射。5.勿養成瞇、眨、擠、揉眼睛的不好習慣。外在保養1.卸妝清潔：因眼部及眼周肌膚頗為敏感細
趕走眼部釘子戶，8招助你去除脂肪粒！
相信大家都會覺得釘子戶這種行為不太道德吧，尤其是對駐扎在自己眼部的釘子戶更是憎恨萬分！怎么樣去除脂肪粒是很多愛美人士都在關心的問題，下面美容小編教大家8個超簡單的去除脂肪粒的方法！趕走眼部釘子戶 8招助你去除脂肪粒眼部長著脂肪粒真的是太丑了，明明是一雙電眼，可是對面的男神不但一點都不來電，還被你眼下
6個壞習慣毀掉你的眼睛！
眼睛是人體重要的器官之一，人們常說眼睛是心靈的窗戶，如果人沒有眼睛的話，人就會活在黑暗之中，非常痛苦，今天就帶來日常生活中大家經常犯的6個錯誤，大家一定要警惕起來。眼睛干澀是怎么回事眼睛干澀也就是指醫學上所說的“眼結膜干燥癥”也稱作干眼癥，它不是單一的某一種疾病，而是由幾種完全不同的病因所引起、以眼
眼部護理按摩，99%的人都不知道！
為了留住眼睛的青春，女孩子們砸下了大本錢在眼部護理上。其實，在我們的眼周附近，有一個小小的絲竹空，常常按壓會起到祛魚尾紋的效果。穴位所在的經脈剛好是在眼周，因此多揉按絲竹空穴能夠較好的調整眼周的循環，促進周圍的氣血疏通，達到祛魚尾紋的效果。按摩方法：這穴位位于我們眉梢的凹陷處，屬于手少陽三焦經。用雙
小百護理，這些眼霜的誤區要早知道！
女孩子們都知道眼部和頸部更能暴露出我們的真實年齡，所以很多人都格外注意眼部的護理，但是錯誤的護理方法不僅不會起到好效果，反而容易引起脂肪粒等眼部肌膚問題。一、眼霜要等到25歲之后再開始使用“女生一過25歲就開始真正衰老了。”很多女孩子就是受這樣的觀點所影響，認為眼霜應該是25歲之后才應該使用的。其實
眼睛浮腫黑眼圈，4類眼部問題按摩法搞定！
眼睛周圍皮脂腺分泌的皮脂會形成皮脂膜，有保水和防皺的功效，如果分泌不足，眼周的皮膚容易缺水，變得干燥，于是各種眼部問題接踵而來。下面總結了4類眼部問題，用按摩的方法就能夠輕松解決。眼部問題一：眼角紋下垂發生原因：眼睛旁邊眼角處，都有一層很薄的皮膚，隨著年齡增大，皮膚中的膠原蛋白彈性還有收緊皮膚的功能
黑眼圈怎樣消除，把握7個致勝關鍵！
熊貓有標識性特征，很多人戲稱自己或被人說成是國寶，皆因他們都有一雙“熊貓眼”，熊貓眼令熊貓變得更可愛，但在我們的臉上卻很是礙眼，如何消除黑眼圈變得迷人，快跟著下面的關鍵點去做吧！經常熬夜、壓力大、過度用眼等原因都會造成眼部色素沉積，從而惹來黑眼圈。年紀愈大的眼睛周圍的皮下脂肪變得愈薄，所以黑眼圈就更
醋泡的食物有哪些？
您想90歲還健步如飛，耳聰目明嗎？一、醋泡黑豆醋泡黑豆是中醫治療腎虛的黃金驗方，醋泡黑豆具有美容、減肥、補腎、明目、烏發功能，有效改善便秘、高血壓、高血脂、腰酸腿痛、糖尿病、前列腺病、白發、冠心病和看電腦、電視時間長引起的視力下降、眼睛疼痛、干澀、頭暈、頭痛。同時醋泡黑豆對于改善近視等眼部疾病都有很
經常捏哪個部位，能治療近視和老花？
盯著電腦一整天，捧著手機玩游戲，視力越來越不好。父母老了，看報紙都要戴眼鏡了。身邊的朋友近視眼越來越多了。下邊分享一些小技巧，讓你在“捏一捏”中輕松預防近視眼，老花眼！這些方法是一位60多歲的老人的成功經驗，他原有老花及近視，做這個穴道按壓半年后去驗視力已達1.2，現在他已不帶眼鏡。下面這個方法不但
醋泡黑豆的做法
醋泡黑豆是中醫治療腎虛的黃金驗方，醋泡黑豆具有美容、減肥、補腎、明目、烏發等功能，可有效改善便秘、高血壓、高血脂、腰酸腿痛、糖尿病、前列腺病、白發、冠心病和看電腦、電視時間長所引起的視力下降、眼睛疼痛、干澀、頭暈、頭痛。同時醋泡黑豆對于改善近視等眼部疾病都有很好的作用。原料：黑豆適量，醋適量。做法：
保護視力的4種鍛煉方法-
1、遠方凝視找一處10米以外的草地或綠樹：綠色由于波長較短，成像在視網膜之前，促使眼部調節放松、眼睫狀肌松弛，減輕眼疲勞。不要瞇眼，也不要總眨眼，排除雜念、集中精力、全神貫注的凝視25秒，辨認草葉或樹葉的輪廓。接著把左手掌略高于眼睛前方30厘米處，逐一從頭到尾看清掌紋，大約5秒。看完掌紋后再凝視遠方
青光眼手術后注意事項
青光眼手術后有什么注意事項？1、術后包扎雙眼臥床休息1～2天，這一期間要減少活動，尤其要避免頭部過多活動。如果有咳嗽、咳痰要對癥處理，防止因咳嗽或活動劇烈牽拉傷口，導致傷口出血而影響愈合。2、有一些病人在手術之后就會大補身體，這對于青光眼的患者來說是很不正確的。因為補品多數是含有高蛋白的食物，在手術
長期吸煙有損視力健康
全世界每年有數以百萬計的人因為吸煙而喪命。據統計，在美國和歐洲死亡人數中，有近20%的人與吸煙有關。人們對吸煙能引起肺癌、心臟病、慢性支氣管炎、肺氣腫、消化道潰瘍、神經衰弱、腦血管意外等許多病變比較了解，但對吸煙危害眼睛健康卻知之不多。煙中毒性視神經病變 長期大量吸煙的人，會出現雙眼視力模煳、顏色
中醫如何輔治白內障？
白內障是眼球里晶體出現混濁的一種常見眼病。中醫學根據其病變階段、程度不同，有“冰翳”、“棗花翳”、“黃心翳”之分。早期白內障常見有肝腎兩虧、脾虛氣弱、肝陽上亢三種類型，除采用藥物治療外，還可按中醫辨證用膳，以控制病情發展。肝陽偏亢型表現為目痛目澀，眵多淚熱，視物漸霧，瞳仁微昏，口苦咽干，大便干結，舌