科學用眼的幾個習慣
護眼知識 1726 0
不要連續用眼
這是最關鍵的。因為現在國外也認為連續用眼是造成近視眼的一個最重大的危害。還有就是說我們現在看的電腦,還有游戲機,好多孩子玩的游戲機都是很小型的屏幕,它又不是液晶的,對眼睛的危害很大。
看電視時間不宜過長
有的孩子回家以后看電視連續看。我問一個小朋友,他說,她媽媽不在的話,他一天看12個小時,這時候節狀肌處于高度的緊張狀態,它一緊張就充血,一充血就有好多病理的改變。
屋內光線很關鍵
所以我們現在好多父母給孩子買了護眼燈,我們提醒父母買護眼燈一定要買正牌的護眼燈。買到了不是正牌的護眼燈,不僅不能護眼,反而會造成更多的危害。屋里的光線不要太強也不要太暗。
創造良好學習環境
孩子在屋里看書,周圍的墻壁顏色一定不要漆成稀奇古怪的顏色,這樣對他不利。孩子看書的時候眼前有個小臺燈,同時還應該有一個背景燈,屋里不能光有一個小臺燈。有的父母用心良苦,找一個小燈讓孩子在小的燈圈中工作,意思是說我能隔絕外界的干擾,實際上不是的。屋里黑黑的,就燈下那么一小塊在亮,不好。
另外,孩子用鉛筆的顏色不要太淺,鉛筆和紙張的反差也很關鍵。最好不要讓孩子用一些帶顏色的紙張書寫,應該是白紙,黑筆。如果你用粉色的紙,再用紅色的鉛筆,它本身就給孩子造成了很大的辨別障礙,在辨別的過程中加重了眼睛的負擔。
(責任編輯:羅英周)
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從小就聽大人講,出門看到眼睛通紅的人一定不要盯著看,否則就會傳染紅眼病。當時還小,一下就相信了。可現在卻有些懷疑,看一眼真的會得紅眼病嗎? 一、紅眼病是什么病?紅眼病其實就是一種眼結膜的炎癥,主要的癥狀就是眼睛會變紅,分泌物增多,有時還會出現瘙癢癥狀。紅眼病分為三種類型,根據原因分為細菌感染所致、
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長時間的學習,課后手機等各種電子產品的使用,學生黨很容易出現近視或是近視加深的情況,讓不少家長頭疼不已。廣州市第一人民醫院中醫科副主任醫師李湘力說,近視的病因比較復雜,有先天性遺傳因素和后天形成原因,對于先天性近視和經臨床散瞳檢查驗光,近視度數高而治療效果不好者,建議配鏡矯正視力。 青少年脾
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宮頸炎也是除了陰道炎以外,很多的已婚女性會遇到的一個疾病,那我們在身體出現問題的時候,可以直接到醫院進行婦科檢查了解,發現炎癥就是宮頸炎的話,宮頸炎可能也是會再進化成宮頸糜爛等等的情況,所以出現了炎癥要及時的治療。那我們到醫院檢查的時候,女性婦科判斷是不是有宮頸炎需要做哪些檢查?具體的解答如下;1、
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“首先我要做一下解釋說明。”在廣東舉行的疫情防控例行發布會上,廣東省政府新聞辦副主任鄧鴻的話引起在座記者的注意。“大家看到發布席上我們沒戴口罩,首先是發布會的會場按照防控工作要求每天會進行嚴格消毒和通風;其次我們把發布人與記者進入會場的門口分開,加大主席臺與第一排記者席位的距離,因此為便于記者朋友能
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