健身方法 2013-02-06 744 0

魔芋也叫蒟蒻，是時(shí)尚人群喜愛(ài)的食物，魔芋具有解毒止痛、消腫散結(jié)以及治療腫瘤的作用，它不含脂肪，味道又美，所以常被當(dāng)作減肥食物，衍生出魔芋減肥法。魔芋富含膳食纖維，可促進(jìn)淋巴暢通，預(yù)防腿部水腫。下面向大家詳細(xì)介紹魔芋減肥法的妙處，以及常吃魔芋的好處。擁有非常強(qiáng)大的吸水膨脹力葡甘聚糖是一種理想的膳食纖維