橘子好吃千萬別貪嘴 當心橘子吃多了得尿結石
秋天正是橘子成熟的季節，很多人都喜歡吃橘子，可能一次會吃很多的橘子，橘子雖然富含維生素C，對我們的健康有益，但是吃太多的橘子反而是有害健康的哦，接下來就給大家介紹吃太多橘子的壞處，一起看看吧。橘子的營養價值橘子具有開胃理氣、生津潤肺、化痰止咳等功效，可用于脾胃氣滯、胸腹脹悶、呃逆少食、胃腸燥熱、肺熱
空心草莓是催熟or自然現象？ 草莓長這樣你敢吃嗎
草莓營養價值豐富，被譽為是“水果皇后”，含有豐富的維生素C、維生素A、維生素E、維生素PP、維生素B1、維生素B2、胡蘿卜素、鞣酸、天冬氨酸、銅、草莓胺、果膠、纖維素、葉酸、鐵、鈣、鞣花酸與花青素等營養物質。但其實市面上的草莓良莠不齊，很多人都說空心草莓都是激素催熟的，到底是
你會挑草莓嗎？長成這樣的草莓千萬不要買
天氣漸暖，市面上的草莓又多了起來。很多人對草莓的喜愛，可謂是經久不衰。不少人開始不滿足于吃草莓，周末的時候，還會帶著家人去草莓種植基地親自采摘。不僅可以買到放心草莓，還平添了不少鄉野的樂趣。但是，我們不可能每次吃草莓，都要驅車數公里去農村采摘，時間、金錢上都耗費太大了。通常，我們都是在水果店、超市、
大白菜絕不能這樣吃 凍白菜勿用熱水泡洗
許多食物在食用的時候都有一些禁忌，如不注意反而會影響到身體的健康，例如大白菜絕不能這樣吃 凍白菜勿用熱水泡洗。下面就跟隨易網在線養生網一起一探究竟吧。冬天的時候，北方天氣寒冷，家里一定會存儲大量的大白菜，來過冬，那個時候蔬菜品種少，只有這種保存時間長的蔬菜才適合食用，不像現在，什么季節的蔬菜都吃的到
霧霾天要多喝茶 推薦十款茶飲清肺潤肺
近日，霧霾天再次侵襲我國很多地方，很多城市被霧霾籠罩，霧霾看起來和霧差不多，但是它對身體的危害卻是很大的，有人把在霧霾天戴過的口罩和未戴過的口罩進行對比，戴過的口罩明顯臟很多，因此，霧霾天出行一定要注意做好保護措施。應對霧霾天可以多喝茶，那么霧霾天喝什么茶好呢?下面為大家介紹應對霧霾天的十款茶飲。1
六類人群不能吃月餅 糖尿病人吃月餅使血糖猛增
大家都知道吃月餅是中秋節的傳統習俗，每家每戶都會準備月餅，然后一家人團聚在一起賞月吃月餅，但是月餅并不是人人都能吃的哦，接下來小編就給大家分享不能吃月餅的六類人，一起看看吧。1.膽囊炎、膽石癥患者專家觀點：膽囊炎、膽石癥患者忌吃油膩食物，而月餅屬于高油食物。這類病人大量進食的話，很可能導致膽汁排泄發
四個時間喝茶最傷身 喝醉時喝茶加重心臟負擔
對于中國人來說，喝茶養生是流傳了幾千年的傳統。喝茶養生一直是很受人們追捧的，人們應該愛喝茶，養成喝茶的習慣，并懂得如何正確科學地飲茶，學會怎樣利用飲茶實現身體健康、延年益壽。但是喝茶養生也是講究的，養生不只是需要我們找到好的保健品，食用的方法和時間也是很重要的，今天我們就和大家講講關于茶養生的時間問
粗糧也可以煲湯 營養美味效果棒
健康的身體少不了合理的飲食，科學的營養攝入是健康之本。今天跟隨易網在線養生網一起來看粗糧也可以煲湯 營養美味效果棒，其中隱藏著不少平時你所不知道的細節。粗糧也可以煲湯 營養美味效果棒平時我們吃粗糧都是熬粥或者直接蒸著吃，其實粗糧還可以煲湯，養生效果也是妥妥的，那么粗糧有哪些煲湯方法呢?接下來就和小編
震驚！這物居然抗癌又治性功能低下 椰棗這樣吃更健康
大家都知道多吃水果對我們的健康有益，我們平時經常都會吃蘋果，香蕉等，有一種水果你可能不是很熟悉，那就是椰棗，但其實椰棗的營養價值很豐富的，接下來就和小編一起來看看吧。椰棗的營養價值椰棗因其含有豐富的維生素、礦物質和天然糖分，被譽為最有營養的干果，有“沙漠面包”的美稱。椰棗的果
喝酸奶八個致命誤區 喝酸奶多多益善
酸奶是以牛奶為原料，經過巴氏殺菌后再向牛奶中添加有益菌(發酵劑)，經發酵后，再冷卻灌裝的一種牛奶制品。很多人都喜歡喝酸奶，但其實喝酸奶也是有禁忌的，接下來就給大家介紹喝酸奶的八個致命誤區，一起看看吧。1.酸奶比牛奶更營養很多人都認為牛奶經過發酵變成酸奶后會更有營養，事實上從營養價值來說，兩者差異不是
關于煲湯的幾個誤區 湯這么煲才能留住更多營養
湯是比較營養的一道菜，很多人都喜歡喝湯，特別是南方人，所以他們經常會自己在家煲湯，各種各樣的湯，雞湯，魚湯，排骨湯等等。大家都覺得煲湯很簡單，其實并不是這樣的，關于煲湯的誤區你知道嗎?接下來就和小編一起看看吧。煲湯的幾個誤區湯煲得越久越有營養么？錯不少人認為“煲湯時間越長，湯就越有營養&
四種吃魚方法害死你 吃生魚片得“肝吸蟲病”
魚是餐桌上新鮮美味更營養的美食，魚是很多人的飲食最愛，魚種類各異，做法不同，讓我們大飽口服，促進飲食養生。可是吃魚是有講究的，你的吃魚方法真的對嗎?你敢這么吃魚?4大錯誤吃魚方法害死你，大家務必要警惕了。1、空腹吃魚——導致“痛風”在減肥(減肥食品)風
如何選購優質黑豆？黑豆有助防止大腦老化
黑豆是我們日常生活中比較常見的一種食物。黑豆含有豐富的維生素、蛋黃素、黑色素及卵磷脂等物質，其中B 族維生素和維生素E 含量很高，具有營養保健作用，黑豆中還含有豐富的微量元素，對保持機體功能完整，延緩機體衰老、降低血液粘度、滿足大腦對微量物質需求都是必不可少的。那么，接下來就和小編一起看看如何選購優
做好西紅柿炒蛋的8個絕技 你get到了沒
健康的身體少不了合理的飲食，科學的營養攝入是健康之本。今天跟隨易網在線養生網一起來看做好西紅柿炒蛋的8個絕技 你get√了沒，其中隱藏著不少平時你所不知道的細節。西紅柿是個好東西，西紅柿炒蛋更是個營養豐富，口味出眾的好菜。西紅柿炒雞蛋幾乎人人會做，貌似簡單極了，可做好吃了，還是有訣竅的。
4種危害健康的西紅柿千萬別買 優質西紅柿是怎樣的
均衡膳食和合理營養的模式對人們的健康有著重大的意義，需要從平時的細節抓起。易網在線養生網本次將為大家介紹4種危害健康的西紅柿千萬別買 優質西紅柿是怎樣的，看完之后相信你也能有所收獲。西紅柿來源西紅柿原產于中美洲和南美洲。因其果實營養豐富，具特殊風味，即可當水果生吃亦可作為蔬菜熟食;同時它還具有減肥瘦
全世界人都愛它 一天吃幾個蘋果最好
蘋果是非常常見的一種水果，含有很高的營養價值，很多人都喜歡吃，俗語說“一天一蘋果，醫生遠離我”，每天吃一個蘋果對我們的健康是很有益的，可能有些人特別愛吃蘋果，一天可能會吃好幾個，那么，一天到底吃幾個蘋果最好呢?接下來就一起看看吧。蘋果的常識蘋果是薔薇科蘋果亞科蘋果屬植物，落葉
七種水果不能空腹吃 空腹吃荔枝易引起低血糖癥
水果營養豐富，經常吃水果能夠補充我們體內所需的維生素，但是還需要健康的吃水果才可以哦，有些水果就是不能空腹吃的，否則對健康無益，那么，你知道是哪些水果不能空腹吃嗎?接下來就和小編一起看看吧。1、山楂味酸，空腹時食用，會增強饑餓感或產生胃痛。另外，山楂富含果膠，遇胃酸會發生膠凝，在胃內凝結成塊而發生結
蓮藕怎么做好吃？蓮藕的做法大全
合理的營養是健康的基石，科學的營養更需要從平日的飲食抓起。今天易網在線養生網將帶領大家一起來看看蓮藕怎么做好吃?蓮藕的做法大全，也許其中就有你平常沒注意到的小細節。蓮藕怎么做好吃?蓮藕是一種營養價值很高的蔬菜，有滋陰補虛、健脾開胃、清熱涼血等功效，口感脆嫩爽口，可炒食、涼拌或煲湯，做法都不難，下面就
黃瓜已放入購物車中！該吃黃瓜的14個理由
健康的身體少不了合理的飲食，科學的營養攝入是健康之本。今天跟隨易網在線養生網一起來看黃瓜已放入購物車中！該吃黃瓜的14個理由，其中隱藏著不少平時你所不知道的細節。黃瓜已放入購物車中！該吃黃瓜的14個理由 黃瓜是世界栽培量第四的蔬菜，被認為是對整體健康最好的食物，有超級食物的美譽。挑選少數堅實和深綠色
這物竟然能殺死白血病異常細胞 它還有這么多作用
合理的營養是健康的基石，科學的營養更需要從平日的飲食抓起。今天易網在線養生網將帶領大家一起來看看這物竟然能殺死白血病異常細胞 它還有這么多作用，也許其中就有你平常沒注意到的小細節。這物竟然能殺死白血病異常細胞中醫認為，圓白菜性味甘平，對于脾胃不和、上腹脹氣疼痛、胃及十二指腸潰瘍、腹痛有一定的療效，還
黃瓜新吃 這個方式吃可預防口腔疾病
各種食物都有不同的營養特點，為了身體的健康需要合理的搭配。跟隨易網在線養生網一起來看黃瓜新吃 這個方式吃可預防口腔疾病，注意這些就離身體健康更近了一步。黃瓜新吃黃瓜汁——預防口腔潰瘍黃瓜汁的口感和營養俱佳，在夏天可以用來預防口腔疾病。如果吃膩了炒黃瓜和拌黃瓜，偶爾喝一杯黃瓜汁
這些蔬菜蒂竟是治病中藥 千萬別再扔掉了
蔬菜是我們日常生活中經常食用的食物，蔬菜也有很多不同的種類，有莖葉類的，有根莖類的，還有瓜菜類的，有一些蔬菜可能是帶蒂的，不過這些蒂我們覺得不能吃或者是口感不好，在清洗的時候可能都會丟掉，但實際上這些蒂可能是治病的中藥，接下來就一起看看都有哪些蔬菜的蒂吧，以后千萬別再扔掉了哦、1.茄子蒂首先，我們要
補腎壯陽藥酒配方大全
補腎壯陽藥酒配方，很多的中醫中藥中都具有補腎壯陽、強身健體的功效。比如鹿茸、巴戟天、海狗腎、海馬、肉蓯蓉、鎖陽、紫河車、蛤蚧、杜仲、續斷等，其中杜仲、續斷、巴戟天還能補腎強腰壯筋骨，是很好的泡酒良藥。在此中醫揭秘為你介紹幾種中藥配制藥酒壯陽補腎、強身健體。有需要的朋友一起來看看下面的5種補腎壯陽藥酒
吃什么補腎壯陽？
補腎壯陽一直都是男性生活中熱門的話題，腎不好、腎虧已經成為了男生標志的標簽。不過現在補腎和壯陽的藥物也是越來越新穎，那么，吃什么補腎壯陽?下面小編就給大家介紹幾種常見的補腎壯陽的東西，有興趣的朋友可以了解一下。吃什么補腎壯陽?吃什么補腎壯陽一、泥鰍泥鰍所含脂肪成分較低，膽固醇更少，屬高蛋白低脂肪食品
補腎壯陽的保健品有哪些？
補腎壯陽的保健品有哪些?補腎壯陽的保健品是指具有補腎壯陽功效的保健產品，由于性功能和性欲的減退多與腎虧有關，因此補腎成了壯陽的一大主題。補腎壯陽的保健品大多是添加中藥材中的補腎成分，不過也有一些是西藥制劑，這些保健產品的最終目的都是為了幫助男性增強體質和性能力，讓男性性功能方面的障礙得到緩解甚至消除